Guava

Drachenfrucht

Guava vs Drachenfrucht

Guava

Drachenfrucht

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary

Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall

Die Behandlung von gefärbten Haaren

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem

N/A

1.5 Nebenwirkungen

Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

N/A

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nicht Verfügbar

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

14,30 g14,00 g

1 79.18

2.2.1 Faser

5,40 g1,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

8,90 g8,00 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

2,50 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,180,14

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

31,00 mcgNicht verfügbar

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,08 mg0,16 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,45 mgNicht verfügbar

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,11 mgNicht verfügbar

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

49,00 mcgNicht verfügbar

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

228,30 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mgNicht verfügbar

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

5.204,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,95 g0,40 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

417,00 mgNicht verfügbar

42 840

2.6.2 Eisen

0,26 mg0,65 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mgNicht verfügbar

0 1556

2.6.4 Kalzium

18,00 mg8,80 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

22,00 mgNicht verfügbar

0 92

2.6.6 Zink

0,23 mgNicht verfügbar

0 2.7

2.6.7 Phosphor

40,00 mg36,10 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,15 mgNicht verfügbar

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,23 mgNicht verfügbar

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

112,00 mgNicht verfügbar

0 318

2.7.2 Omega 6s

288,00 mgNicht verfügbar

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

80,80 G87,00 G

0 95.23

2.10 Asche

1,40 G0,40 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

68,00 kcal60,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

325,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

57,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

55,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

240,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

340,00 kcalNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Frühherbst, Sommer

4.3 Sorten

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha

Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün, Rosa, Gelb

Magenta, Rosa

4.6 Innenfarbe

Weiß

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Knusprig

Fleischig

4.9 Geschmack

Süß-sauer

Fade

4.10 Herkunft

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

Zentralamerika, Mexiko

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Felsig, Sandig

N/A

4.12.2 Boden-pH

4.5-75.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Sonnig

N/A

5 Fakten

5.1 Fakten über

Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indien

N/A

5.3.2 Andere Länder

China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand

N/A