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Guava
Guava

Drachenfrucht
Drachenfrucht



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Guava
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Drachenfrucht

Guava und Drachenfrucht

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary
Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften

Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall
Die Behandlung von gefärbten Haaren

Allergie

Allergie-Symptome

Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem
-

Nebenwirkungen

Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
-

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
-

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

14,30 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Faser

5,40 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

8,90 g8,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,50 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,180,14
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

31,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,08 mg0,16 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,45 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,11 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

49,00 mcg2,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

228,30 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg1,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

5.204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,95 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

417,00 mg110,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,26 mg0,65 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

18,00 mg8,80 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,23 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

40,00 mg36,10 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,15 mg0,18 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,23 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

112,00 mg44,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

288,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

22,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

80,80 G87,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,40 G0,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

68,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

68,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

68,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

325,00 kcal264,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

57,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

55,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

240,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

340,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Frühherbst, Sommer

Sorten

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha
Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Grün, Rosa, Gelb
Magenta, Rosa

Innenfarbe

Weiß
Weiß

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Knusprig
Fleischig

Geschmack

Süß-sauer
Fade

Herkunft

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika
Zentralamerika, Mexiko

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Felsig, Sandig
-

Boden-pH

4.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig
-

Fakten

Fakten über

Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.
Drachenfrucht ist reich an Antioxidantien und Ballaststoffen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Indien
-

Andere Länder

China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand
-

Top Importeur

Kanada
China

Top Exporteur

Indien
Vietnam

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Guave
Hylocereus undatus

Synonym

Psidium Guajava
Pitaya, Red Pitahaya, Nacht blühende Cereus, Erdbeere Birne, Belle of the Night, Conderella Pflanze

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
-

Klasse

Magnoliopsida
-

Unterklasse

Rosidae
Liliidae

Auftrag

Myrtales
Caryophyllales

Familie

Myrtaceae
Cactaceae

Gattung

Psidium
Hylocereus

Spezies

Guave
H. undatus

Gattungsgruppe

Myrte
Kaktus