Guava

Pomelo

Guava vs Pomelo

Guava

Pomelo

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert Harnwegsinfektion

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem

Bauchkrämpfe, Unterleibsschmerzen, Durchfall, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Schluckbeschwerden, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Allergische Reaktion, Schwindel, Magenschmerzen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

14,30 g9,62 g

1 79.18

2.2.1 Faser

5,40 g1,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

8,90 gNicht verfügbar

0 63.35

2.3 Eiweiß

2,50 g0,76 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,180,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

31,00 mcgNicht verfügbar

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,08 mg0,22 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,45 mgNicht verfügbar

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,11 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

49,00 mcgNicht verfügbar

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

228,30 mg61,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mgNicht verfügbar

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

5.204,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,95 g0,04 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

417,00 mg216,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,26 mg0,11 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

18,00 mg4,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

22,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,23 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

40,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,15 mg0,02 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,23 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

112,00 mgNicht verfügbar

0 318

2.7.2 Omega 6s

288,00 mgNicht verfügbar

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

80,80 G89,10 G

0 95.23

2.10 Asche

1,40 G0,50 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

68,00 kcal38,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

325,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

57,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

55,00 kcal43,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

240,00 kcalNicht verfügbar

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

340,00 kcal290,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Zitrusgewächs, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha

Chandler, Cocktail, Cuban Shaddock, Hirado Buntan, Honig, Jaffa Rot, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Süß und Sweetie

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün, Rosa, Gelb

Grün, Rosa, Rot, Gelb

4.6 Innenfarbe

Weiß

rahmgelb

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Knusprig

Saftig

4.9 Geschmack

Süß-sauer

Saftig, Süß

4.10 Herkunft

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

Malaysia, Süd-Ost-Asien, Thailand

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Felsig, Sandig

Lehm, Lehm, Sandig

4.12.2 Boden-pH

4.5-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Sonnig

Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.

Blumen von Pomelo Obst verwendet perfumes. Pomelo Baumholz wird verwendet für die Herstellung von Werkzeuggriffe.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indien

China

5.3.2 Andere Länder

China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand