Gurke

Grüne Kiwi

Gurke und Grüne Kiwi

Gurke

Grüne Kiwi

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

1.2 Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße

Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nicht Verfügbar

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

3,63 g14,66 g

1 79.18

2.2.1 Faser

0,50 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

1,67 g8,99 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,65 g1,14 g

0.3 14.07

2.2.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,190,07

0.02 0.52

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg4,00 mcg

0 426

2.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.3.5 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.1 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,34 mg

0 2.8

2.5.2 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,26 mg0,18 mg

0 1.4

2.5.4 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,06 mg

0 0.4

2.5.6 Vitamin B9 (Folsäure)

7,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.5.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,80 mg92,70 mg

0 228.3

2.5.10 Vitamin E (Tocopherole)

0,03 mg1,46 mg

0 3.81

2.5.12 Vitamin K (Phyllochinon)

16,40 mcg40,30 mcg

0 40.3

2.5.14 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.5.16 Lutein + Zeaxanthin

23,00 mcg122,00 mcg

0 834

2.5.17 Cholin

6,00 mg7,80 mg

0 14.2

2.6 Fett

0,11 g0,52 g

0 33.49

2.7 Mineralien

2.7.1 Kalium

147,00 mg312,00 mg

42 840

2.7.3 Eisen

0,28 mg0,31 mg

0.06 9

2.7.5 Natrium

2,00 mg3,00 mg

0 1556

2.7.7 Kalzium

16,00 mg34,00 mg

1 100

2.8.1 Magnesium

13,00 mg17,00 mg

0 92

2.9.2 Zink

0,20 mg0,14 mg

0 2.7

2.9.4 Phosphor

24,00 mg34,00 mg

0 113

2.9.6 Mangan

0,08 mg0,10 mg

0 3.3

2.9.8 Kupfer

0,04 mg0,13 mg

0 2

2.9.10 Selen

0,30 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.10 Fettsäuren

2.10.1 Omega 3-Fettsäuren

5,00 mg42,00 mg

0 318

2.10.3 Omega 6s

28,00 mg246,00 mg

0 1689

2.11 Sterol

2.11.1 Phytosterol

7,30 mgNicht verfügbar

0 87

2.12 Wassergehalt

95,23 G83,07 G

0 95.23

2.13 Asche

0,38 G0,61 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

15,00 kcal61,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

12,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.5 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.7 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar352,00 kcal

32 747

3.9 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar105,00 kcal

17 443

4.3 Kalorien in Lebensmitteln

4.3.1 Kalorien in Saft

Nicht verfügbar61,00 kcal

17 461

4.4.1 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar245,00 kcal

49 420

4.5.1 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar345,00 kcal

80 450

5 Charakteristik

5.1 Typ

Fruchtgemüse, Melone

Tropisch

5.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Feder, Sommer, Winter

5.3 Sorten

Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan

5.4 Kernlos Vielfalt

Nein

5.5 Farbe

Dunkelgrün, Grün

Braun, Grün

5.6 Innenfarbe

Weiß

Grün

5.7 Gestalten

Zylindrisch

Oval

5.8 Textur

Knackig

Saftig

5.9 Geschmack

Saftig, Wässrig

Süß-sauer, Scharf

5.10 Herkunft

Indien

China

5.11 Wächst auf

Wein

5.12 Anbau

5.12.1 Bodenart

Lehm

Gut durchlässige

5.12.2 Boden-pH

6-6.85.5-7

3.5 10

5.12.3 Klimabedingungen

Warm

Kalt, Sonnig

6 Fakten

6.1 Fakten über

Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.

Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '

6.2 In Alkoholische Getränke

6.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

6.2.2 Bier

6.2.3 Spirituosen

6.3.1 Cocktails

6.4 Produktion

6.4.1 Oberste Produzent

China

Italien

6.4.2 Andere Länder

Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika