Gurke

Tomate

Gurke und Tomate

Gurke

Tomate

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen

Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen

Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße

Herz brennen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nicht Verfügbar

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

3,63 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Faser

0,50 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

1,67 g2,60 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,65 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,190,23

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,26 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

7,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,80 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,03 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

16,40 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg2.573,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

23,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,00 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,11 g0,20 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

147,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,28 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

16,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,20 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

24,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,08 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,04 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,30 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

5,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

28,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

7,30 mg7,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

95,23 G94,52 G

0 95.23

2.10 Asche

0,38 G0,50 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

15,00 kcal18,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

12,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar16,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar258,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar17,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

Nicht verfügbar17,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar110,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar150,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Fruchtgemüse, Melone

Beere, Fruchtgemüse

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch

Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson

4.4 Kernlos Vielfalt

4.5 Farbe

Dunkelgrün, Grün

Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb

4.6 Innenfarbe

Weiß

Rot

4.7 Gestalten

Zylindrisch

Runden

4.8 Textur

Knackig

Saftig

4.9 Geschmack

Saftig, Wässrig

Sauer, Süß

4.10 Herkunft

Indien

Zentralamerika, Südamerika

4.11 Wächst auf

Wein

Gebüsch

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm

Lehm, sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

6-6.86-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warm

Sonnig, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.

Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

5.3.2 Andere Länder

Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika