Gurke

Mango

Gurke vs Mango

Gurke

Mango

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen

1.5 Nebenwirkungen

Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße

Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nicht Verfügbar

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

3,63 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Faser

0,50 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

1,67 g13,70 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,65 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,190,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg54,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,26 mg0,20 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,12 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

7,00 mcg43,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,80 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,03 mg0,90 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

16,40 mcg4,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg3,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

23,00 mcg23,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,00 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,11 g0,38 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

147,00 mg168,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,28 mg0,16 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

16,00 mg11,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,20 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

24,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,08 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,04 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,30 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

5,00 mg51,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

28,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

7,30 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

95,23 G83,46 G

0 95.23

2.10 Asche

0,38 G0,36 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

15,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

12,00 kcal60,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar60,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar314,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar75,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

Nicht verfügbar50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar120,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Fruchtgemüse, Melone

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch

Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Dunkelgrün, Grün

Orange, Rot, Gelb

4.6 Innenfarbe

Weiß

Gelb

4.7 Gestalten

Zylindrisch

Oval

4.8 Textur

Knackig

Fleischig

4.9 Geschmack

Saftig, Wässrig

Süß

4.10 Herkunft

Indien

Südasien

4.11 Wächst auf

Wein

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm

Lehm, Lehm, Sand

4.12.2 Boden-pH

6-6.84.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warm

Feucht, Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.

Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

Indien

5.3.2 Andere Länder

Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika