Himbeere

Tamarillo

Himbeere und Tamarillo

Himbeere

Tamarillo

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen

Krebsprävention, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Kuren entzündeten Mandeln, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint

Anti-Aging-Vorteile, Schützt die Haut vor oxidativem Stress

1.3 Haar Vorteile

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar

Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Herz brennen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

11,94 g3,80 g

1 79.18

2.2.1 Faser

6,50 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

4,42 g1,00 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,20 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,100,52

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg1,48 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,33 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,20 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

21,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

26,20 mg29,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mg2,09 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

7,80 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

136,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

12,30 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,65 g0,36 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

151,00 mg321,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,69 mg0,57 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg1,44 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

25,00 mg10,70 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

22,00 mg20,60 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,42 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

29,00 mg38,90 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,67 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,09 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,20 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

126,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

249,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar0,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

85,75 G84,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,46 G0,00 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

53,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar31,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

52,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

363,00 kcal36,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

91,00 kcal80,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

68,00 kcal72,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

150,00 kcal195,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

169,00 kcal180,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

Fruchtgemüse

4.2 Jahreszeit

Sommer

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham

Tamarillo fett gold, Tamarillo rot beau, Tamarillo Tango und Tamarillo TEDS rot

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Schwarz, Lila, Rot, Gelb

Orange, Rot, Gelb

4.6 Innenfarbe

Rosa

rahmgelb

4.7 Gestalten

Konisch

Runden

4.8 Textur

Saftig

Fleischig

4.9 Geschmack

Süß

Scharf, Torte

4.10 Herkunft

Europa, Nordasien

Südafrika

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

sandiger Lehm

sandiger Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.8-6.55.8-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt

Regenfall, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.

Bis 1967 tamarillos wurden als Baum Tomaten bezeichnet.
Der Name Tamarillo ist von Maori Wort 'Tama' abgeleitet, was bedeutet, Führung und Rillo aus dem spanischen Wort "amarillo", die gelb bedeutet.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Russland

Neuseeland

5.3.2 Andere Länder