Jackfrucht

Tamarinde

Jackfrucht vs Tamarinde

Jackfrucht

Tamarinde

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs

Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Verhindert Haarausfall

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Gerinnung

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nicht Verfügbar

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

23,30 g62,50 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,50 g5,10 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

19,08 g57,40 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,72 g2,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,070,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,43 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,15 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,92 mg1,94 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,24 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,33 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

24,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

13,80 mg3,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,34 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar2,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

157,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar8,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,64 g0,60 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

448,00 mg628,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,23 mg2,80 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

24,00 mg74,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

29,00 mg92,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,13 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

21,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,08 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

Nicht verfügbar1,30 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

158,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

30,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar0,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

73,46 G82,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,94 G0,09 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

95,00 kcal239,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

97,00 kcal187,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

258,64 kcal128,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

92,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

70,00 kcal28,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal254,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

200,00 kcal239,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Tropisch

4.2 Jahreszeit

Herbst, Monsun, Sommer

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange

Braun, Rötlich-braun

4.6 Innenfarbe

Gelb

Braun

4.7 Gestalten

Oval

Geschwungene Zylinder

4.8 Textur

faserig

Zäh

4.9 Geschmack

Süß

Süß-sauer

4.10 Herkunft

Indien

Afrika

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige

Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-7.55.6-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Warm

Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.