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Japanese Persimmon
Japanese Persimmon

Avocado
Avocado



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Japanese Persimmon
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Avocado

Japanese Persimmon vs Avocado

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Auge Vision, Gewichtsverlust Eigenschaften
Krebsprävention, natürliche Entgiftung, Osteoporose-Prävention, Schutz vor chronischen Krankheiten

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung, Juckreiz, Latex-Allergie, Verstopfte Nase, Hautausschläge, Schluckbeschwerden, Schwellung, Magenverstimmung, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Durchfall, Könnte Blutdruck beeinflussen
Allergische Reaktion, Überempfindlichkeit, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

18,59 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Faser

3,60 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

12,53 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,58 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,24
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

81,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

-1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

8,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

7,50 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

159,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

834,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,19 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

161,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,15 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

8,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,11 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

17,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,36 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,11 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

4,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

39,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

4,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

80,32 G73,20 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,33 G1,60 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

70,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

70,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

-172,40 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

274,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

--
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

90,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

345,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

284,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere, Baumfrucht
Beere, Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Herbst, Winter
Sommer

Sorten

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond und Tamopan
Speck,Fuerte,Gwen,Hass,Lamb Hass,Pinkerton,Schilf und Zutano

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Orange, Rot, Gelb
Dunkelgrün

Innenfarbe

Orange
Weiß

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß
Vorratskammer

Herkunft

Birma, China, Indien, Japan
Mexiko, Zentralamerika

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm, Gut durchlässige
Decomposed Granit, Kalkstein, sandiger Lehm, Gut belüftet

Boden-pH

6.5-7.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kann breite Palette von Klimazonen tolerieren
Feucht, Ohne Fröste

Fakten

Fakten über

Unreife Kakis enthalten viele Gerbstoffe, die verwendet wird Sake zu brauen und zu bewahren Holz in Japan. Eine kleine, nicht essbare Frucht Dattelpflaumenbaum wird mit Wasser zerkleinert wird die Lösung auf Papier gemalt und gebrauchte Mücken abzuwehren.
Der älteste lebende Avocado-Baum ist in der Universität von Kalifornien gefunden und wurde im Jahre 1879 gepflanzt. Avocados können für Butter in Backwaren Rezepte ausgetauscht werden.

In Alkoholische Getränke

Wein

-
ja

Bier

-
ja

Spirituosen

-
ja

Cocktails

-
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Mexiko

Andere Länder

Aserbaidschan, Brasilien, Israel, Italien, Japan, Pakistan
Chile, China, Kolumbien, Dominikanische Republik, Indonesien, Kenia, Mexiko, Peru, Ruanda, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Japan
Mexiko

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Diospyros kaki
Persea Americana

Synonym

Diospyros kaki
Persea Gratissima

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Magnollidae

Auftrag

Ericales
Laurales

Familie

Ebenaceae
Lauraceae

Gattung

Diospyros
Persea

Spezies

D. kaki
P. Americana

Gattungsgruppe

-
Lorbeer