Japanese Persimmon

Avocado

Japanese Persimmon vs Avocado

Japanese Persimmon

Avocado

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Auge Vision, Gewichtsverlust Eigenschaften

Krebsprävention, natürliche Entgiftung, Osteoporose-Prävention, Schutz vor chronischen Krankheiten

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung, Juckreiz, Latex-Allergie, Verstopfte Nase, Hautausschläge, Schluckbeschwerden, Schwellung, Magenverstimmung, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Durchfall, Könnte Blutdruck beeinflussen

Allergische Reaktion, Überempfindlichkeit, Gewichtszunahme

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

18,59 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,60 g6,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

12,53 g0,70 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,58 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,24

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

81,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

Nicht verfügbar1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

8,00 mcg81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

7,50 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

159,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

834,00 mcg271,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,19 g14,70 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

161,00 mg485,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,15 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

8,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,11 mg0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

17,00 mg52,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,36 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,11 mg0,20 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

4,00 mg236,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

39,00 mg1.689,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

4,00 mg87,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

80,32 G73,20 G

0 95.23

2.10 Asche

0,33 G1,60 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

70,00 kcal160,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar172,40 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

274,00 kcal686,40 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

90,00 kcal306,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

345,00 kcal222,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

284,00 kcal288,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere, Baumfrucht

Beere, Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Herbst, Winter

Sommer

4.3 Sorten

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond und Tamopan

Speck,Fuerte,Gwen,Hass,Lamb Hass,Pinkerton,Schilf und Zutano

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange, Rot, Gelb

Dunkelgrün

4.6 Innenfarbe

Orange

Weiß

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß

Vorratskammer

4.10 Herkunft

Birma, China, Indien, Japan

Mexiko, Zentralamerika

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

sandiger Lehm, Gut durchlässige

Decomposed Granit, Kalkstein, sandiger Lehm, Gut belüftet

4.12.2 Boden-pH

6.5-7.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kann breite Palette von Klimazonen tolerieren

Feucht, Ohne Fröste

5 Fakten

5.1 Fakten über

Unreife Kakis enthalten viele Gerbstoffe, die verwendet wird Sake zu brauen und zu bewahren Holz in Japan. Eine kleine, nicht essbare Frucht Dattelpflaumenbaum wird mit Wasser zerkleinert wird die Lösung auf Papier gemalt und gebrauchte Mücken abzuwehren.

Der älteste lebende Avocado-Baum ist in der Universität von Kalifornien gefunden und wurde im Jahre 1879 gepflanzt. Avocados können für Butter in Backwaren Rezepte ausgetauscht werden.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

5.2.2 Bier

Nicht Verfügbar

5.2.3 Spirituosen

Nicht Verfügbar

5.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China