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Kürbis
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Pflaume
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Kürbis
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Pflaume

Kürbis und Pflaume

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes

Allgemeine Vorteile

Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Regelt das Haarwachstum
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting

Nebenwirkungen

Nieren und Gallenerkrankungen
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

6,50 g11,42 g
1 79.18
👆🏻

Faser

0,50 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

2,76 g9,92 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,00 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,150,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

426,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

16,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,00 mg9,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,44 mg0,26 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,10 mcg6,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg73,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg1,90 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,10 g0,28 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

340,00 mg157,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,80 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

21,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,32 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

44,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,00 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

82,22 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

49,00 mg44,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

94,20 G87,02 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,40 G0,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

26,00 kcal46,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

30,00 kcal46,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

26,00 kcal49,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

213,00 kcal240,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

34,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

46,00 kcal71,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

130,00 kcal310,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

244,00 kcal294,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Baumfrucht

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Sommer

Sorten

Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady
Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage

Kernlos Vielfalt

ja
ja

Farbe

Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß
Rosa, Lila, Rot

Innenfarbe

rahmgelb
Gelb

Gestalten

Runden
Runden

Textur

faserig
Körnig

Geschmack

Cremig, Weich, Süß
Saftig, Süß, Torte

Herkunft

Mexiko
Kaukasus

Wächst auf

Wein
Bäume

Anbau

Bodenart

Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Lehm, Lehm, sandiger Lehm

Boden-pH

5.5-7.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warmes bis heißes Klima
Kalt

Fakten

Fakten über

Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.
In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Großbritannien

Top Exporteur

China
Chile

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Cucurbita maxima
Prunus domestica

Synonym

Cucurbita pepo, Squash
Prunus domestica

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Rosidae

Auftrag

Cucurbitales
Rosales

Familie

Cucurbitaceae
Rosaceae

Gattung

Cucurbita
Prunus

Spezies

Cucurbita mixta
P. domestica

Gattungsgruppe

-
Rose