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Jujube
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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Allgemeine Vorteile

Vorteile für die Haut

Haar Vorteile

Allergie-Symptome

Nebenwirkungen

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Ernährung

Serviergröße

Carbs

Faser

Zucker

Eiweiß

Protein zu Carb-Verhältnis

Vitamin A (Retinol)

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B5 (Pantothensäure)

Vitamin B6 (Pyridoxin)

Vitamin B9 (Folsäure)

Vitamin C (Ascorbinsäure)

Vitamin E (Tocopherole)

Vitamin K (Phyllochinon)

Lycopin

Lutein + Zeaxanthin

Cholin

Fett

Kalium

Eisen

Natrium

Kalzium

Magnesium

Zink

Phosphor

Mangan

Kupfer

Selen

Omega 3-Fettsäuren

Omega 6s

Phytosterol

Wassergehalt

Asche

Kalorien

Serviergröße

Kalorien in frisches Obst mit Schale

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Kalorien in gefrorener Form

Kalorien in getrockneter Form

Kalorien in Konservendosen

Kalorien in Saft

Kalorien in Jam

Kalorien in Pie

Charakteristik

Typ

Jahreszeit

Sorten

Kernlos Vielfalt

Farbe

Innenfarbe

Gestalten

Textur

Geschmack

Herkunft

Wächst auf

Bodenart

Boden-pH

Klimabedingungen

Fakten

Fakten über

Wein

Bier

Spirituosen

Cocktails

Oberste Produzent

Andere Länder

Top Importeur

Top Exporteur

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Synonym

Einstufung

Domain

Königreich

Unterreich

Aufteilung

Klasse

Unterklasse

Auftrag

Familie

Gattung

Spezies

Gattungsgruppe

 
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum
-
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen
ja
ja
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.
 
100g
3,84 g
3,30 g
0,54 g
1,03 g
0,26
20,00 mcg
0,02 mg
0,01 mg
0,24 mg
0,02 mg
0,03 mg
3,00 mcg
0,00 mg
3,81 mg
1,40 mcg
0,00 mcg
510,00 mcg
14,20 mg
15,32 g
42,00 mg
0,49 mg
1.556,00 mg
52,00 mg
11,00 mg
0,04 mg
4,00 mg
0,00 mg
0,12 mg
0,90 mcg
92,00 mg
1.215,00 mg
22,00 mg
75,28 G
4,53 G
 
100g
115,00 kcal
115,00 kcal
-
467,00 kcal
119,00 kcal
60,00 kcal
200,00 kcal
240,00 kcal
 
Baumfrucht
Feder, Sommer
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine
Nein
Schwarz, Grün, Lila, Gelb
Braun
Oval
Fleischig
Bitter
Östliches Mittelmeer-Region
Bäume
Gut durchlässige
7-8
Warmes bis heißes Klima
 
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.
ja
ja
ja
ja
Spanien
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn
vereinigte Staaten von Amerika
Italien
 
Olea europaea
Olea europaea
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
Rosidae
Lamiales
Oleaceae
Olea
O. europaea
Olive
 
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen
ja
-
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
 
100g
20,23 g
1,00 g
19,00 g
1,20 g
0,06
2,00 mcg
0,02 mg
0,04 mg
0,90 mg
-
0,08 mg
3,00 mcg
69,00 mg
0,50 mg
0,90 mcg
0,00 mcg
-
10,00 mg
0,20 g
250,00 mg
0,48 mg
3,00 mg
21,00 mg
10,00 mg
0,05 mg
23,00 mg
0,08 mg
0,00 mg
0,50 mcg
0,00 mg
0,00 mg
15,00 mg
77,86 G
0,51 G
 
100g
79,00 kcal
79,00 kcal
79,00 kcal
287,00 kcal
79,00 kcal
79,00 kcal
250,00 kcal
350,00 kcal
 
Baumfrucht
Herbst, Sommer
Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang
Nein
Grün, Rot, Gelb
Weiß
Runden
Knackig
Süß
Syrien
Bäume
Sandig, Gut durchlässige
5.5-6.5
Warmes bis heißes Klima
 
Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.
ja
ja
Nein
ja
China
Bangladesch, Indien, Ich rannte, Korea, Libanon, Pakistan
vereinigte Staaten von Amerika
China
 
Ziziphus zizyphus
Ziziphus jujuba oder Ziziphus Mauretaniens oder Zizyphus jujuba
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
Rosidae
Rosales
Rhamnaceae
Ziziphus
Z. zizyphus
-