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Pflaume
Pflaume

Kürbis
Kürbis



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Pflaume
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Kürbis

Pflaume und Kürbis

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen
Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Nieren und Gallenerkrankungen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,42 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,40 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,92 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,70 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,50 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

6,40 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

73,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

1,90 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,28 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

157,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,17 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

6,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

16,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,06 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

44,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

7,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

87,02 G94,20 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,40 G1,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

46,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

46,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

49,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

240,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

63,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

71,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

310,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

294,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Beere

Jahreszeit

Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady

Kernlos Vielfalt

ja
ja

Farbe

Rosa, Lila, Rot
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß

Innenfarbe

Gelb
rahmgelb

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Körnig
faserig

Geschmack

Saftig, Süß, Torte
Cremig, Weich, Süß

Herkunft

Kaukasus
Mexiko

Wächst auf

Bäume
Wein

Anbau

Bodenart

Lehm, Lehm, sandiger Lehm
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-6.55.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Großbritannien
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Chile
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Prunus domestica
Cucurbita maxima

Synonym

Prunus domestica
Cucurbita pepo, Squash

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Rosales
Cucurbitales

Familie

Rosaceae
Cucurbitaceae

Gattung

Prunus
Cucurbita

Spezies

P. domestica
Cucurbita mixta

Gattungsgruppe

Rose
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