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Rambutan
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Pflaume
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Rambutan
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Pflaume

Rambutan vs Pflaume

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes

Allgemeine Vorteile

antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Gute Conditioner
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting

Nebenwirkungen

-
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,70 g11,42 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,80 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

15,70 g9,92 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,00 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,79 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg9,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,26 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg6,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg73,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg1,90 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,40 g0,28 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

138,00 mg157,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,90 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

20,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

1,00 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

15,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,00 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg44,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

79,50 G87,02 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,30 G0,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

69,00 kcal46,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

68,00 kcal46,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

0,00 kcal49,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

150,00 kcal240,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

82,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

105,00 kcal71,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal310,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

290,00 kcal294,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Baumfrucht

Jahreszeit

Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling
Sommer

Sorten

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus
Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Coral rot, Gelb
Rosa, Lila, Rot

Innenfarbe

Gräulich-weiß
Gelb

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Körnig

Geschmack

Sauer, Süß
Saftig, Süß, Torte

Herkunft

-
Kaukasus

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Lehm
Lehm, Lehm, sandiger Lehm

Boden-pH

5.5-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht
Kalt

Fakten

Fakten über

  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.
In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Thailand
China

Andere Länder

Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka
Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Singapur
Großbritannien

Top Exporteur

Thailand
Chile

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Nephelium lappaceum
Prunus domestica

Synonym

Rambota
Prunus domestica

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Tracheophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Sapindales
Rosales

Familie

Sapindaceae
Rosaceae

Gattung

Nephelium
Prunus

Spezies

N. lappaceum
P. domestica

Gattungsgruppe

-
Rose