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Rote Johannisbeere
Rote Johannisbeere

Erdbeere
Erdbeere



ADD
Compare
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Rote Johannisbeere
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Erdbeere

Rote Johannisbeere vs Erdbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma
Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Schützt das Haar
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden
Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen

Nebenwirkungen

Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
Nein

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

13,80 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Faser

4,30 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

7,37 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,40 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,100,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,06 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

8,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

41,00 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

11,00 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

47,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,20 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

275,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,00 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

33,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,23 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

44,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,19 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,11 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

35,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

53,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

10,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

83,95 G90,95 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,66 G0,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

56,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

56,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

56,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

308,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

56,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

70,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

165,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

260,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Beere

Jahreszeit

Sommer
Feder, Sommer

Sorten

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Rot
Hellrot

Innenfarbe

Rot
Rosa

Gestalten

Runden
Konisch

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Sauer, Torte
Süß-sauer

Herkunft

Europa
Europa

Wächst auf

Bäume
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Feucht, Gut durchlässige
Lehm

Boden-pH

6-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Kalt

Fakten

Fakten über

Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.
  • Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
  • In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
  • Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
  • Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Russland
vereinigte Staaten von Amerika

Andere Länder

Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien
Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn

Top Importeur

Deutschland
Kanada

Top Exporteur

Russland
vereinigte Staaten von Amerika

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Ribes rubrum
Fragaria Ananassa

Synonym

Ribes Rubrum
Fragaria × ananassa

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Saxifragales
Rosales

Familie

Grossulariaceae
Rosaceae

Gattung

Ribes
Fragaria

Spezies

R. rubrum
F. ananassa

Gattungsgruppe

Steinbrech
Rose