Rote Johannisbeere

Wassermelone

Rote Johannisbeere vs Wassermelone

Rote Johannisbeere

Wassermelone

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma

Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut

1.3 Haar Vorteile

Schützt das Haar

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden

Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen

1.5 Nebenwirkungen

Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

13,80 g7,55 g

1 79.18

2.2.1 Faser

4,30 g0,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

7,37 g6,20 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,40 g0,61 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,100,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg28,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,06 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

8,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

41,00 mg8,10 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

11,00 mcg0,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg4.532,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

47,00 mcg8,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mg4,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,20 g0,15 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

275,00 mg112,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

1,00 mg0,24 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

33,00 mg7,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,23 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

44,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,19 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,11 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

35,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

53,00 mg50,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar2,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

83,95 G91,45 G

0 95.23

2.10 Asche

0,66 G0,25 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

56,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar30,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

308,00 kcal340,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

70,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

165,00 kcal252,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

260,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

Beere, Melone

4.2 Jahreszeit

Sommer

4.3 Sorten

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets

Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Rot

Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß

4.6 Innenfarbe

Rot

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

Knusprig

4.9 Geschmack

Sauer, Torte

Süß

4.10 Herkunft

Europa

Südafrika

4.11 Wächst auf

Bäume

Wein

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Feucht, Gut durchlässige

Sandig, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-76-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt

Trocken, Heiß

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.

Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Russland

China

5.3.2 Andere Länder

Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien