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Tamarinde
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Olive

Tamarinde vs Olive

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Allgemeine Vorteile

Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting
-

Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

62,50 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Faser

5,10 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

57,40 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,80 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,26
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,43 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,94 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,50 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,80 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

8,60 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,60 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

628,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

2,80 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

28,00 mg1.556,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

74,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

92,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

113,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,00 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Selen

1,30 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg1.215,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

82,00 G75,28 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,09 G4,53 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

239,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

239,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

187,00 kcal-
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

128,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

239,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

28,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

254,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

239,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Baumfrucht

Jahreszeit

Feder, Sommer
Feder, Sommer

Sorten

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Braun, Rötlich-braun
Schwarz, Grün, Lila, Gelb

Innenfarbe

Braun
Braun

Gestalten

Geschwungene Zylinder
Oval

Textur

Zäh
Fleischig

Geschmack

Süß-sauer
Bitter

Herkunft

Afrika
Östliches Mittelmeer-Region

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Gut durchlässige

Boden-pH

5.6-6.57-8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima
Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Indien
Spanien

Andere Länder

Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Thailand
Italien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Tamarindus indica
Olea europaea

Synonym

Tamarindo, Tamarindus
Olea europaea

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Fabales
Lamiales

Familie

Fabaceae
Oleaceae

Gattung

Tamarindus
Olea

Spezies

Tamarindus indica
O. europaea

Gattungsgruppe

Tamarind Sub
Olive