Zitrone

Heidelbeere

Zitrone und Heidelbeere

Zitrone

Heidelbeere

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen

1.2 Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

Verhindert Haarausfall

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung

Nicht Verfügbar

1.5 Nebenwirkungen

harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

9,30 g11,50 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,80 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

2,50 g0,00 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,10 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,120,06

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg1,08 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,58 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

11,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

53,00 mg44,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg4,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

11,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

5,10 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,30 g0,50 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

138,00 mg103,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,60 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

26,00 mg15,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

8,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,06 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

16,00 mg9,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,03 mg3,30 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,04 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,40 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

26,00 mgNicht verfügbar

0 318

2.7.2 Omega 6s

63,00 mgNicht verfügbar

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

88,98 G0,20 G

0 95.23

2.10 Asche

0,30 G87,10 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar44,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

29,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

22,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

267,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

21,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

22,00 kcal75,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal164,00 kcal

49 420

1.2.1 Kalorien in Pie

285,00 kcal293,00 kcal

80 450

2 Charakteristik

2.1 Typ

Zitrusgewächs, Baumfrucht

Beere

2.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Sommer

2.3 Sorten

Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron

Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry

2.4 Kernlos Vielfalt

Nein

2.5 Farbe

Gelb, Gelblich-Orange

Dunkelviolett

2.6 Innenfarbe

Gelb

Hellgrün

2.7 Gestalten

Runden

2.8 Textur

Saftig

2.9 Geschmack

Sauer

Süß

2.10 Herkunft

China, Indien

Unbekannt

2.11 Wächst auf

Bäume

2.12 Anbau

2.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

Feucht, Gut belüftet

2.12.2 Boden-pH

5.5-6.54.5-5.5

3.5 10

2.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Sonnig

Kalt

3 Fakten

3.1 Fakten über

Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.

Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.

3.2 In Alkoholische Getränke

3.2.1 Wein

3.2.2 Bier

3.2.3 Spirituosen

3.2.4 Cocktails

3.3 Produktion

3.3.1 Oberste Produzent

China

Japan

3.3.2 Andere Länder

Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Dänemark, Finnland, Island, Schweden