Zitrone

Datum

Zitrone vs Datum

Zitrone

Datum

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung

Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen

1.5 Nebenwirkungen

harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand

Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

9,30 g75,03 g

1 79.18

2.2.3 Faser

2,80 g8,00 g

0 10.4

2.2.5 Zucker

2,50 g63,35 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,10 g2,45 g

0.3 14.07

2.4.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,120,03

0.02 0.52

2.6 Vitamine

2.6.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.6.3 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,05 mg

0 0.428

2.6.5 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,07 mg

0 1.3

2.6.7 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg1,27 mg

0 2.8

2.6.9 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg0,59 mg

0 1.4

2.6.11 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,17 mg

0 0.4

2.6.13 Vitamin B9 (Folsäure)

11,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.6.15 Vitamin C (Ascorbinsäure)

53,00 mg0,40 mg

0 228.3

2.6.17 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,05 mg

0 3.81

2.7.2 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg2,70 mcg

0 40.3

2.7.3 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.7.5 Lutein + Zeaxanthin

11,00 mcg75,00 mcg

0 834

2.8.2 Cholin

5,10 mg6,30 mg

0 14.2

2.10 Fett

0,30 g0,39 g

0 33.49

2.12 Mineralien

2.12.1 Kalium

138,00 mg656,00 mg

42 840

3.2.1 Eisen

0,60 mg1,02 mg

0.06 9

3.3.1 Natrium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

3.3.2 Kalzium

26,00 mg39,00 mg

1 100

3.4.1 Magnesium

8,00 mg43,00 mg

0 92

3.5.1 Zink

0,06 mg0,29 mg

0 2.7

3.6.1 Phosphor

16,00 mg62,00 mg

0 113

3.7.2 Mangan

0,03 mg0,26 mg

0 3.3

3.7.3 Kupfer

0,04 mg0,21 mg

0 2

3.7.5 Selen

0,40 mcg3,00 mcg

0 63.7

3.8 Fettsäuren

3.8.1 Omega 3-Fettsäuren

26,00 mg3,00 mg

0 318

4.3.1 Omega 6s

63,00 mg16,00 mg

0 1689

5.4 Sterol

5.4.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

7.12 Wassergehalt

88,98 G20,53 G

0 95.23

7.13 Asche

0,30 G1,60 G

0 87.1

8 Kalorien

8.1 Serviergröße

100g

8.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar282,00 kcal

15 299

8.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

29,00 kcalNicht verfügbar

12 354

8.4 Kalorien in gefrorener Form

22,00 kcalNicht verfügbar

0 187

8.5 Kalorien in getrockneter Form

267,00 kcal290,00 kcal

32 747

8.6 Kalorien in Konservendosen

21,00 kcalNicht verfügbar

17 443

8.7 Kalorien in Lebensmitteln

8.7.1 Kalorien in Saft

22,00 kcal461,00 kcal

17 461

8.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal384,00 kcal

49 420

8.7.3 Kalorien in Pie

285,00 kcal321,00 kcal

80 450

9 Charakteristik

9.1 Typ

Zitrusgewächs, Baumfrucht

Tropisch

9.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Feder, Sommer

9.3 Sorten

Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi

9.4 Kernlos Vielfalt

Nein

9.5 Farbe

Gelb, Gelblich-Orange

Schwarz, Braun, Rot, Gelb

9.6 Innenfarbe

Gelb

Braun

9.7 Gestalten

Runden

Oval

9.8 Textur

Saftig

Fleischig

9.9 Geschmack

Sauer

Süß

9.10 Herkunft

China, Indien

Irak

9.11 Wächst auf

Bäume

9.12 Anbau

9.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

Lehm, Lehm, Sand

9.12.2 Boden-pH

5.5-6.58-10

3.5 10

9.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Sonnig

Heiß, Warm

10 Fakten

10.1 Fakten über

Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.

Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.

10.2 In Alkoholische Getränke

10.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

10.2.2 Bier

Nicht Verfügbar

10.2.3 Spirituosen

Nicht Verfügbar

10.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

10.3 Produktion

10.3.1 Oberste Produzent

China