1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de hemorroides, Previene el estreñimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de la úlcera
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre, Desconocido
1.1.1 Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Sensación de desmayo, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Pulso Débil o de carreras, Sibilancias
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Dolor de cabeza, Intenso dolor de cabeza, La caries dental
Diarrea, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
Como tentempié por la tarde
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Carbohidratos
2.2.1 Fibra
2.2.2 Azúcar
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mgNo disponible
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcgNo disponible
0
40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
0
5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
22,00 mcgNo disponible
0
834
2.4.13 Choline
9,80 mgNo disponible
0
14.2
2.5 Grasa
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
358,00 mg263,00 mg
42
840
2.6.2 Hierro
2.6.3 Sodio
2.6.4 Calcio
2.6.5 Magnesio
2.6.6 Zinc
2.6.7 Fósforo
2.6.8 Manganeso
2.6.9 Cobre
2.6.10 Selenio
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 Omega 6s
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
36,00 mgNo disponible
0
87
2.9 Contenido de Agua
2.10 Ceniza
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
95,29 kcal40,00 kcal
15
299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
89,00 kcalNo disponible
12
354
3.4 Calorías en forma congelada
85,71 kcal39,00 kcal
0
187
3.5 Calorías en forma seca
105,00 kcal56,00 kcal
32
747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
121,00 kcal40,00 kcal
17
443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
100,00 kcalNo disponible
17
461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
120,00 kcalNo disponible
49
420
3.7.3 Calorías en Tarta
269,00 kcalNo disponible
80
450
4 Características
4.1 Tipo
4.2 Temporada
Todas las temporadas
Invierno
4.3 Variedades
Banano cavendish, Señora del plátano dedo, pisang Raja Williams plátano y Bananos de cocción
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde, Amarillo
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
4.6 Dentro Color
4.7 Forma
Una curva Cilindro
Redondo
4.8 Textura
4.9 Gusto
4.10 Origen
Papúa Nueva Guinea
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido
4.11 Crece sobre
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
4.12.3 Condiciones Climáticas
5 Hechos
5.1 Datos acerca
- A medida que los plátanos contienen potasio-40, que es isótopo radiactivo del potasio, los plátanos son radiactivos.
- Los plátanos flotan en el agua.
- El consumo de esta fruta le animará para arriba.
- Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
5.3.2 Otros Países
Brasil, Camerún, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filipinas, Uganda
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
5.3.4 Cima Exportador
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Musa acuminata y Musa balbisiana
Cucurbita Pepo
6.2 Sinónimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Calabaza de invierno
7 Clasificación
7.1 Dominio
7.2 Reino
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
7.6 Subclase
7.7 Orden
Zingiberales
Cucurbitales
7.8 Familia
7.9 Género
7.10 Especies
M. acuminata , M. balbisiana
Pepo
7.11 Grupo Genérico