Accueil
Comparer Fruits
Faible en Calories Fruits
Haute teneur en Calories Fruits
Tous les Fruits de Saison
Fruits d'hiver
Spring Fruits
Fruits Tropicaux
Les agrumes
Fruits d'été
Avocado vs Mangue Nutrition
f
Avocado
Mangue
Mangue vs Avocado Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
1,00 g
99+
15,00 g
27
Fibre
6,70 g
5
1,60 g
30
Sucre
0,70 g
99+
13,70 g
9
Protéine
2,00 g
10
0,80 g
37
Protein Ratio Carb
0,24
4
0,05
22
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
7,00 mcg
29
54,00 mcg
11
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg
7
0,03 mg
33
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg
10
0,04 mg
24
Vitamine B3 (Niacine)
1,70 mg
3
0,70 mg
18
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
1,40 mg
1
0,20 mg
32
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,30 mg
4
0,12 mg
11
Vitamine B9 (Acide Folique)
81,00 mcg
1
43,00 mcg
4
Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,00 mg
99+
36,40 mg
22
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg
2
0,90 mg
10
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg
2
4,20 mcg
17
Lycopène
0,00 mcg
9
3,00 mcg
8
Lutéine+Zéaxanthine
271,00 mcg
4
23,00 mcg
28
Choline
14,20 mg
1
7,60 mg
13
Graisse
14,70 g
3
0,38 g
23
Minéraux
Potassium
485,00 mg
7
168,00 mg
99+
Fer à repasser
0,50 mg
24
0,16 mg
99+
Sodium
7,00 mg
12
1,00 mg
20
Calcium
12,00 mg
29
11,00 mg
32
Magnésium
29,00 mg
6
10,00 mg
25
Zinc
0,60 mg
4
0,09 mg
24
Phosphore
52,00 mg
6
14,00 mg
32
Manganèse
0,10 mg
31
0,06 mg
39
Cuivre
0,20 mg
8
0,11 mg
18
Sélénium
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
236,00 mg
2
51,00 mg
14
Oméga 6s
1 689,00 mg
1
19,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
87,00 mg
1
Non disponible
Teneur en eau
73,20 g
99+
83,46 g
99+
Cendre
1,60 g
4
0,36 g
35
Calories >>
<< Avantages
Comparer Haute teneur en Calories Fruits
Avocado et Noix de coco
Avocado et Durian
Avocado et Date
Haute teneur en Calories Fruits
Banane Fruit
Pomegranate Fruit
Jack Fruit
Olive Fruit
Date Fruit
Noix de coco Fruit
Haute teneur en Calories Fruits
Durian
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Jujube
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Prune
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Haute teneur en Calories Fruits
Comparer Haute teneur en Calories Fruits
Mangue et Jackfruit
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Mangue et Olive
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Mangue et Pomegranate
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Comparer Haute teneur en Calories Fruits