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Banane Nutrition

Banane


Nutrition
0
Portion
100 g 0
Glucides
22,80 g 11
Fibre
2,60 g 23
Sucre
12,20 g 15
Protéine
1,10 g 21
Protein Ratio Carb
0,05 22
Vitamines
0
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg 32
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg 46
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg 10
Vitamine B3 (Niacine)
0,70 mg 17
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg 12
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,40 mg 1
Vitamine B9 (Acide Folique)
20,00 mcg 15
Vitamine C (Acide Ascorbique)
8,70 mg 52
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg 37
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg 32
Lycopène
0,00 mcg 9
Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg 29
Choline
9,80 mg 7
Graisse
0,30 g 28
Minéraux
0
Potassium
358,00 mg 11
Fer à repasser
0,30 mg 35
Sodium
1,00 mg 20
Calcium
5,00 mg 41
Magnésium
27,00 mg 7
Zinc
0,20 mg 14
Phosphore
22,00 mg 23
Manganèse
0,30 mg 15
Cuivre
0,10 mg 22
Sélénium
1,00 mcg 7
Les acides gras
0
Oméga 3s
27,00 mg 22
Oméga 6s
46,00 mg 35
Stérol
0
Phytosterol
36,00 mg 3
Teneur en eau
74,90 g 65
Cendre
0,80 g 13
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