Casa
 Confronto Frutta

Avocado contro Miracolo di frutta Nutrizione

Avocado
Miracolo di frutta
Miracolo di frutta contro Avocado Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
1,00 g  
99+
5,40 g  
99+
Fibra
6,70 g  
5
5,40 g  
8
Zucchero
0,70 g  
99+
0,00 g  
99+
Proteina
2,00 g  
10
1,00 g  
25
Proteina Rapporto Carb
0,24  
4
0,03  
25
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
7,00 mcg  
31
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
38
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
10
-  
Vitamina B3 (Niacina)
1,70 mg  
3
-  
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
1,40 mg  
1
-  
Vitamina B6 (Piridossina)
0,30 mg  
4
-  
Vitamina B9 (Acido Folico)
81,00 mcg  
1
2,00 mcg  
33
Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,00 mg  
99+
1,33 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
2,10 mg  
3
0,78 mg  
15
Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
-  
Licopene
0,00 mcg  
9
-  
Luteina+Zeaxantina
271,00 mcg  
5
-  
Colina
14,20 mg  
2
-  
Grasso
14,70 g  
3
0,40 g  
21
Minerali
  
  
Potassio
485,00 mg  
7
-  
Ferro
0,50 mg  
24
-  
Sodio
7,00 mg  
12
-  
Calcio
12,00 mg  
30
-  
Magnesio
29,00 mg  
6
-  
Zinco
0,60 mg  
4
-  
Fosforo
52,00 mg  
6
-  
Manganese
0,10 mg  
35
-  
Rame
0,20 mg  
8
-  
Selenio
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
236,00 mg  
2
-  
Omega 6s
1.689,00 mg  
1
-  
Steroli
  
  
Fitosterol
87,00 mg  
1
-  
Contenuto di Acqua
73,20 g  
99+
80,50 g  
99+
Cenere
1,60 g  
4
0,50 g  
27
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

» Di Più Calorico Elevato Frutta

Confronta Calorico Elevato Frutta

» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!