Nhà
So sánh Trái cây


Trái bơ vs quả Miracle Dinh dưỡng


quả Miracle vs Trái bơ Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
1,00 g  
99+
5,40 g  
99+

Chất xơ
6,70 g  
5
5,40 g  
8

Đường
0,70 g  
99+
0,00 g  
99+

Chất đạm
2,00 g  
10
1,00 g  
25

Protein Tỷ số carb
0,24  
4
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg  
31
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
10
-  

Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg  
3
-  

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg  
1
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,30 mg  
4
-  

Vitamin B9 (axit Folic)
81,00 mcg  
1
2,00 mcg  
33

Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg  
99+
1,33 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg  
3
0,78 mg  
15

Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
-  

lycopene
0,00 mcg  
9
-  

lutein + zeaxanthin
271,00 mcg  
5
-  

choline
14,20 mg  
2
-  

Mập
14,70 g  
3
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
485,00 mg  
7
-  

Bàn là
0,50 mg  
24
-  

sodium
7,00 mg  
12
-  

canxi
12,00 mg  
30
-  

magnesium
29,00 mg  
6
-  

kẽm
0,60 mg  
4
-  

Photpho
52,00 mg  
6
-  

mangan
0,10 mg  
35
-  

Đồng
0,20 mg  
8
-  

Selenium
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
236,00 mg  
2
-  

6s Omega
1.689,00 mg  
1
-  

sterol
  
  

phytosterol
87,00 mg  
1
-  

Hàm lượng nước
73,20 g  
99+
80,50 g  
99+

Tro
1,60 g  
4
0,50 g  
27

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao