Home
 mbandhingaké Frutas

Banana vs Raisin Nutrition

Banana
Raisin
Raisin vs Banana Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
22.80 g   
11
79.18 g   
1
serat
2.60 g   
23
3.70 g   
16
Sugar
12.20 g   
15
59.19 g   
2
protein
1.10 g   
21
3.07 g   
3
Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.04   
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
0.00 MCG   
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.11 mg   
4
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
10
0.13 mg   
7
Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg   
17
0.77 mg   
15
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.10 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.40 mg   
1
0.17 mg   
9
Vitamin B9 (folic asam)
20.00 MCG   
15
5.00 MCG   
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
8.70 mg   
99+
2.30 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
0.12 mg   
35
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG   
32
3.50 MCG   
19
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
22.00 MCG   
29
0.00 MCG   
36
kolin
9.80 mg   
7
11.10 mg   
5
lemak
0.30 g   
28
0.46 g   
19
Minerals
  
  
kalium
358.00 mg   
11
749.00 mg   
2
Iron
0.30 mg   
35
1.88 mg   
6
sodium
1.00 mg   
20
11.00 mg   
9
calcium
5.00 mg   
99+
50.00 mg   
6
Magnesium
27.00 mg   
7
32.00 mg   
4
seng
0.20 mg   
14
0.22 mg   
13
fosfor
22.00 mg   
23
101.00 mg   
2
Manganese
0.30 mg   
15
0.30 mg   
16
tembaga
0.10 mg   
22
0.32 mg   
4
selenium
1.00 MCG   
7
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
27.00 mg   
22
8.00 mg   
31
6s Omega
46.00 mg   
35
29.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
36.00 mg   
3
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
74.90 g   
99+
15.43 g   
99+
Ash
0.80 g   
13
1.85 g   
3
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!