Huis
 Vergelijk Fruits

Banaan vs Rozijn Nutrition

Banaan
Rozijn
Rozijn vs Banaan Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
22,80 g  
11
79,18 g  
1
Vezel
2,60 g  
24
3,70 g  
16
Suiker
12,20 g  
21
59,19 g  
2
Eiwit
1,10 g  
21
3,07 g  
3
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
4
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,13 mg  
7
Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg  
17
0,77 mg  
15
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,10 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg  
1
0,17 mg  
9
Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg  
15
5,00 mcg  
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg  
99+
2,30 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,12 mg  
40
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
3,50 mcg  
20
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40
choline
9,80 mg  
9
11,10 mg  
6
Dik
0,30 g  
28
0,46 g  
19
mineralen
  
  
Kalium
358,00 mg  
11
749,00 mg  
2
Ijzer
0,30 mg  
35
1,88 mg  
6
Natrium
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9
Calcium
5,00 mg  
99+
50,00 mg  
6
Magnesium
27,00 mg  
7
32,00 mg  
4
Zink
0,20 mg  
14
0,22 mg  
13
Fosfor
22,00 mg  
23
101,00 mg  
2
Mangaan
0,30 mg  
18
0,30 mg  
19
Koper
0,10 mg  
22
0,32 mg  
4
Selenium
1,00 mcg  
7
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
8,00 mg  
35
Omega 6s
46,00 mg  
36
29,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
36,00 mg  
3
-  
Water inhoud
74,90 g  
99+
15,43 g  
99+
As
0,80 g  
13
1,85 g  
3
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!