Home
 mbandhingaké Frutas

Durian vs Olive Nutrition

Durian
Olive
Olive vs Durian Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
27.09 g   
7
3.84 g   
99+
serat
3.80 g   
15
3.30 g   
18
Sugar
ora Sumadhiya   
0.54 g   
99+
protein
1.47 g   
15
1.03 g   
24
Protein kanggo milai rasio
0.06   
21
0.26   
3
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
20.00 MCG   
20
Vitamin B1 (thiamin)
0.37 mg   
2
0.02 mg   
37
Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg   
3
0.01 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
1.07 mg   
8
0.24 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg   
25
0.02 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.32 mg   
3
0.03 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
36.00 MCG   
6
3.00 MCG   
32
Vitamin C (Ascorbic asam)
19.70 mg   
37
0.00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
3.81 mg   
1
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
1.40 MCG   
28
Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
510.00 MCG   
2
kolin
ora Sumadhiya   
14.20 mg   
1
lemak
5.33 g   
4
15.32 g   
2
Minerals
  
  
kalium
436.00 mg   
9
42.00 mg   
99+
Iron
0.43 mg   
27
0.49 mg   
25
sodium
2.00 mg   
18
1,556.00 mg   
1
calcium
6.00 mg   
39
52.00 mg   
5
Magnesium
30.00 mg   
5
11.00 mg   
24
seng
0.28 mg   
10
0.04 mg   
29
fosfor
39.00 mg   
9
4.00 mg   
99+
Manganese
0.33 mg   
14
0.00 mg   
99+
tembaga
0.21 mg   
6
0.12 mg   
16
selenium
ora Sumadhiya   
0.90 MCG   
8
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
92.00 mg   
8
6s Omega
0.00 mg   
99+
1,215.00 mg   
2
Sterol
  
  
Kadar banyu
65.00 g   
99+
75.28 g   
99+
Ash
1.12 g   
7
4.53 g   
2
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!