Huis
 Vergelijk Fruits

Banaan vs appel Nutrition

Banaan
appel
appel vs Banaan Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
22,80 g   
11
13,81 g   
33
Vezel
2,60 g   
23
2,40 g   
24
Suiker
12,20 g   
15
10,00 g   
20
Eiwit
1,10 g   
21
0,30 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,02   
26
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,00 mg   
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
17
0,10 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,10 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg   
1
0,00 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg   
15
3,00 mcg   
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg   
99+
4,60 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,20 mg   
29
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
2,20 mcg   
26
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
29,00 mcg   
25
choline
9,80 mg   
7
3,40 mg   
28
Dik
0,30 g   
28
0,20 g   
33
mineralen
  
  
Kalium
358,00 mg   
11
107,00 mg   
99+
Ijzer
0,30 mg   
35
0,10 mg   
99+
Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Calcium
5,00 mg   
99+
6,00 mg   
39
Magnesium
27,00 mg   
7
5,00 mg   
30
Zink
0,20 mg   
14
0,00 mg   
30
Fosfor
22,00 mg   
23
11,00 mg   
35
Mangaan
0,30 mg   
15
0,00 mg   
99+
Koper
0,10 mg   
22
0,00 mg   
99+
Selenium
1,00 mcg   
7
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
9,00 mg   
30
Omega 6s
46,00 mg   
35
43,00 mg   
37
sterolen
  
  
phytosterol
36,00 mg   
3
12,00 mg   
7
Water inhoud
74,90 g   
99+
85,60 g   
36
As
0,80 g   
13
0,20 g   
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!