Huis
 Vergelijk Fruits

Banaan vs appel Nutrition

Banaan
appel
appel vs Banaan Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
22,80 g  
11
13,81 g  
33
Vezel
2,60 g  
24
2,40 g  
25
Suiker
12,20 g  
21
10,00 g  
27
Eiwit
1,10 g  
21
0,30 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,02  
26
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,00 mg  
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg  
17
0,10 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,10 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg  
1
0,00 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg  
15
3,00 mcg  
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg  
99+
4,60 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
34
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,20 mcg  
27
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
29,00 mcg  
28
choline
9,80 mg  
9
3,40 mg  
33
Dik
0,30 g  
28
0,20 g  
33
mineralen
  
  
Kalium
358,00 mg  
11
107,00 mg  
99+
Ijzer
0,30 mg  
35
0,10 mg  
99+
Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Calcium
5,00 mg  
99+
6,00 mg  
40
Magnesium
27,00 mg  
7
5,00 mg  
30
Zink
0,20 mg  
14
0,00 mg  
30
Fosfor
22,00 mg  
23
11,00 mg  
35
Mangaan
0,30 mg  
18
0,00 mg  
99+
Koper
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+
Selenium
1,00 mcg  
7
0,00 mcg  
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
9,00 mg  
34
Omega 6s
46,00 mg  
36
43,00 mg  
38
sterolen
  
  
phytosterol
36,00 mg  
3
12,00 mg  
16
Water inhoud
74,90 g  
99+
85,60 g  
38
As
0,80 g  
13
0,20 g  
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!