Huis
 Vergelijk Fruits

Datum vs Avocado Nutrition

Datum
Avocado
Avocado vs Datum Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
75,03 g  
2
1,00 g  
99+
Vezel
8,00 g  
3
6,70 g  
5
Suiker
63,35 g  
1
0,70 g  
99+
Eiwit
2,45 g  
6
2,00 g  
10
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,24  
4
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
7,00 mcg  
31
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
20
0,10 mg  
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
13
0,10 mg  
10
Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg  
5
1,70 mg  
3
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg  
5
1,40 mg  
1
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
10
0,30 mg  
4
Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg  
16
81,00 mcg  
1
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg  
99+
10,00 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
2,10 mg  
3
Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
21,00 mcg  
2
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg  
20
271,00 mcg  
5
choline
6,30 mg  
21
14,20 mg  
2
Dik
0,39 g  
22
14,70 g  
3
mineralen
  
  
Kalium
656,00 mg  
3
485,00 mg  
7
Ijzer
1,02 mg  
12
0,50 mg  
24
Natrium
2,00 mg  
18
7,00 mg  
12
Calcium
39,00 mg  
8
12,00 mg  
30
Magnesium
43,00 mg  
2
29,00 mg  
6
Zink
0,29 mg  
9
0,60 mg  
4
Fosfor
62,00 mg  
4
52,00 mg  
6
Mangaan
0,26 mg  
20
0,10 mg  
35
Koper
0,21 mg  
7
0,20 mg  
8
Selenium
3,00 mcg  
4
0,40 mcg  
13
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
3,00 mg  
39
236,00 mg  
2
Omega 6s
16,00 mg  
99+
1.689,00 mg  
1
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
87,00 mg  
1
Water inhoud
20,53 g  
99+
73,20 g  
99+
As
1,60 g  
4
1,60 g  
4
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!