Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Datum vs Avocado Nutrition

Datum
Avocado
Avocado vs Datum Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
75,03 g   
2
1,00 g   
99+
Vezel
8,00 g   
3
6,70 g   
5
Suiker
63,35 g   
1
0,70 g   
99+
Eiwit
2,45 g   
6
2,00 g   
10
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,24   
4
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
7,00 mcg   
29
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
20
0,10 mg   
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
13
0,10 mg   
10
Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg   
5
1,70 mg   
3
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg   
3
1,40 mg   
1
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
10
0,30 mg   
4
Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg   
16
81,00 mcg   
1
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg   
99+
10,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
2,10 mg   
2
Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
21,00 mcg   
2
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
271,00 mcg   
4
choline
6,30 mg   
17
14,20 mg   
1
Dik
0,39 g   
22
14,70 g   
3
mineralen
  
  
Kalium
656,00 mg   
3
485,00 mg   
7
Ijzer
1,02 mg   
12
0,50 mg   
24
Natrium
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12
Calcium
39,00 mg   
8
12,00 mg   
29
Magnesium
43,00 mg   
2
29,00 mg   
6
Zink
0,29 mg   
9
0,60 mg   
4
Fosfor
62,00 mg   
4
52,00 mg   
6
Mangaan
0,26 mg   
17
0,10 mg   
31
Koper
0,21 mg   
7
0,20 mg   
8
Selenium
3,00 mcg   
4
0,40 mcg   
13
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
3,00 mg   
35
236,00 mg   
2
Omega 6s
16,00 mg   
99+
1.689,00 mg   
1
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
87,00 mg   
1
Water inhoud
20,53 g   
99+
73,20 g   
99+
As
1,60 g   
4
1,60 g   
4
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!