Huis
X
Low Calorie Fruits
+
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
-
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
-
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
-
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
-
Komkommer
Moerbei
braambes
☰
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
MORE!
jackfruit vs Avocado Nutrition
f
jackfruit
Avocado
Avocado vs jackfruit Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
23,30 g
10
1,00 g
99+
Vezel
1,50 g
31
6,70 g
5
Suiker
19,08 g
4
0,70 g
99+
Eiwit
1,72 g
12
2,00 g
10
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07
20
0,24
4
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg
30
7,00 mcg
29
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
5
0,10 mg
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg
17
0,10 mg
10
Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg
10
1,70 mg
3
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg
23
1,40 mg
1
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg
2
0,30 mg
4
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg
10
81,00 mcg
1
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg
99+
10,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg
22
2,10 mg
2
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
21,00 mcg
2
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg
5
271,00 mcg
4
choline
Niet beschikbaar
14,20 mg
1
Dik
0,64 g
13
14,70 g
3
mineralen
Kalium
448,00 mg
8
485,00 mg
7
Ijzer
0,23 mg
99+
0,50 mg
24
Natrium
2,00 mg
18
7,00 mg
12
Calcium
24,00 mg
19
12,00 mg
29
Magnesium
29,00 mg
6
29,00 mg
6
Zink
0,13 mg
20
0,60 mg
4
Fosfor
21,00 mg
24
52,00 mg
6
Mangaan
0,04 mg
99+
0,10 mg
31
Koper
0,08 mg
31
0,20 mg
8
Selenium
Niet beschikbaar
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
158,00 mg
4
236,00 mg
2
Omega 6s
30,00 mg
99+
1.689,00 mg
1
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
87,00 mg
1
Water inhoud
73,46 g
99+
73,20 g
99+
As
0,94 g
9
1,60 g
4
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
jackfruit en Jujube
jackfruit en American Persimmon
jackfruit en Pruim
High Calorie Fruits
Olijf
Datum
Kokosnoot
Durian
Jujube
Pruim
High Calorie Fruits
American Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Avocado en Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Avocado en Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Avocado en Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits