Huis
Vergelijk Fruits


Oranje vs Olijf Nutrition


Olijf vs Oranje Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,75 g  
99+
3,84 g  
99+

Vezel
2,40 g  
25
3,30 g  
19

Suiker
9,35 g  
33
0,54 g  
99+

Eiwit
0,94 g  
28
1,03 g  
24

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,26  
3

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg  
28
20,00 mcg  
22

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg  
8
0,02 mg  
37

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg  
24
0,02 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg  
8
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg  
14
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
3,81 mg  
1

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,40 mcg  
31

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
510,00 mcg  
2

choline
8,40 mg  
13
14,20 mg  
2

Dik
0,12 g  
99+
15,32 g  
2

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+

Ijzer
0,10 mg  
99+
0,49 mg  
25

Natrium
0,00 mg  
21
1.556,00 mg  
1

Calcium
40,00 mg  
7
52,00 mg  
5

Magnesium
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24

Zink
0,07 mg  
26
0,04 mg  
29

Fosfor
14,00 mg  
32
4,00 mg  
99+

Mangaan
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Koper
0,05 mg  
99+
0,12 mg  
16

Selenium
0,50 mcg  
11
0,90 mcg  
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg  
36
92,00 mg  
8

Omega 6s
18,00 mg  
99+
1.215,00 mg  
2

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
22,00 mg  
8

Water inhoud
86,75 g  
30
75,28 g  
99+

As
0,44 g  
31
4,53 g  
2

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits