Dom
 Porównaj Owoce

Pomarańczowy vs Oliwka Żywienie

Pomarańczowy
Oliwka
Oliwka vs Pomarańczowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
11,75 g  
99+
3,84 g  
99+
Włókno
2,40 g  
25
3,30 g  
19
Cukier
9,35 g  
33
0,54 g  
99+
Białko
0,94 g  
28
1,03 g  
24
Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,26  
3
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg  
28
20,00 mcg  
22
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
8
0,02 mg  
37
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg  
99+
0,24 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg  
24
0,02 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
29
0,03 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg  
8
3,00 mcg  
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg  
14
0,00 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg  
36
3,81 mg  
1
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,40 mcg  
31
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg  
11
510,00 mcg  
2
Cholina
8,40 mg  
13
14,20 mg  
2
Sadło
0,12 g  
99+
15,32 g  
2
Minerały
  
  
Potas
181,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+
Żelazo
0,10 mg  
99+
0,49 mg  
25
Sód
0,00 mg  
21
1 556,00 mg  
1
Wapń
40,00 mg  
7
52,00 mg  
5
Magnez
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24
Cynk
0,07 mg  
26
0,04 mg  
29
Fosfor
14,00 mg  
32
4,00 mg  
99+
Mangan
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Miedź
0,05 mg  
99+
0,12 mg  
16
Selen
0,50 mcg  
11
0,90 mcg  
8
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
7,00 mg  
36
92,00 mg  
8
Omega 6s
18,00 mg  
99+
1 215,00 mg  
2
Steroli
  
  
Fitosteroli
24,00 mg  
6
22,00 mg  
8
Zawartość Wody
86,75 g  
30
75,28 g  
99+
Popiół
0,44 g  
31
4,53 g  
2
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!