Dom
 Porównaj Owoce

Pomarańczowy vs Oliwka Żywienie

Pomarańczowy
Oliwka
Oliwka vs Pomarańczowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
11,75 g   
99+
3,84 g   
99+
Włókno
2,40 g   
24
3,30 g   
18
Cukier
9,35 g   
26
0,54 g   
99+
Białko
0,94 g   
28
1,03 g   
24
Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,26   
3
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg   
26
20,00 mcg   
20
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
8
0,02 mg   
37
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg   
99+
0,24 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg   
21
0,02 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
29
0,03 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg   
8
3,00 mcg   
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg   
14
0,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg   
31
3,81 mg   
1
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
1,40 mcg   
28
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg   
9
510,00 mcg   
2
Cholina
8,40 mg   
10
14,20 mg   
1
Sadło
0,12 g   
99+
15,32 g   
2
Minerały
  
  
Potas
181,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+
Żelazo
0,10 mg   
99+
0,49 mg   
25
Sód
0,00 mg   
21
1 556,00 mg   
1
Wapń
40,00 mg   
7
52,00 mg   
5
Magnez
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24
Cynk
0,07 mg   
26
0,04 mg   
29
Fosfor
14,00 mg   
32
4,00 mg   
99+
Mangan
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Miedź
0,05 mg   
99+
0,12 mg   
16
Selen
0,50 mcg   
11
0,90 mcg   
8
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
7,00 mg   
32
92,00 mg   
8
Omega 6s
18,00 mg   
99+
1 215,00 mg   
2
Steroli
  
  
Zawartość Wody
86,75 g   
28
75,28 g   
99+
Popiół
0,44 g   
30
4,53 g   
2
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!