Dom
 Porównaj Owoce

Ananas vs Drzewa chlebowego Żywienie

Ananas
Drzewa chlebowego
Drzewa chlebowego vs Ananas Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
13,12 g   
37
27,12 g   
6
Włókno
1,40 g   
32
4,90 g   
11
Cukier
9,85 g   
23
11,00 g   
17
Białko
0,54 g   
99+
1,07 g   
22
Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,04   
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
22,00 mcg   
19
Witamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
10
0,11 mg   
3
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg   
30
0,90 mg   
11
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg   
29
0,46 mg   
5
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg   
13
0,10 mg   
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
18,00 mcg   
17
14,00 mcg   
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
47,80 mg   
17
29,00 mg   
31
Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
37
Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
0,50 mcg   
32
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29
Cholina
5,50 mg   
23
9,80 mg   
7
Sadło
0,12 g   
99+
0,23 g   
32
Minerały
  
  
Potas
109,00 mg   
99+
490,00 mg   
5
Żelazo
0,29 mg   
36
0,54 mg   
23
Sód
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Wapń
13,00 mg   
28
17,00 mg   
24
Magnez
12,00 mg   
23
25,00 mg   
9
Cynk
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21
Fosfor
8,00 mg   
40
30,00 mg   
17
Mangan
0,93 mg   
4
0,06 mg   
99+
Miedź
0,11 mg   
19
0,08 mg   
26
Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
17,00 mg   
27
18,00 mg   
26
Omega 6s
23,00 mg   
99+
48,00 mg   
34
Steroli
  
  
Fitosteroli
6,00 mg   
13
Niedostępne   
Zawartość Wody
86,00 g   
33
70,65 g   
99+
Popiół
0,22 g   
99+
0,93 g   
10
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!