×

Bilberry
Bilberry

Oliwka
Oliwka



ADD
Compare
X
Bilberry
X
Oliwka

Bilberry i Oliwka

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Poprawia widzenie w nocy, Poprawia zdrowie żołądek, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
Profilaktyki raka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Leczenie choroby Alzheimera
1.1.1 korzyści Ogólnych
Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Zapobiega krzepnięciu krwi w naczyniach, Leczenie infekcji dróg moczowych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odżywia skórę, Chroni przed uszkodzeniem skóry
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
NA
1.5 Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Biegunka, Zawroty głowy, Bół głowy, Krwotok wewnętrzny, Ból brzucha
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Zawroty głowy, Ból brzucha
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Ledwo spożywane na surowo, Oliwa z oliwek jest zużywana do wielu celów.
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
11,50 g3,84 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
2,80 g3,30 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
0,00 g0,54 g
Jabłko
0 63.35
2.3 Białko
0,70 g1,03 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,060,26
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
1,08 mcg20,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,01 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,58 mg0,24 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg0,02 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg0,03 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg3,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
44,00 mg0,00 mg
Jabłko
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg3,81 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg1,40 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Owoce
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg510,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
0,00 mg14,20 mg
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,50 g15,32 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
103,00 mg42,00 mg
Jabłko
42 840
2.6.2 Żelazo
0,80 mg0,49 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
3,00 mg1 556,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
15,00 mg52,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
7,00 mg11,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,10 mg0,04 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
9,00 mg4,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
3,30 mg0,00 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,11 mg0,12 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
0,00 mcg0,90 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
Niedostępne92,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
Niedostępne1 215,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
0,20 g75,28 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
87,10 g4,53 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
2 Kalorie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
44,00 kcal115,00 kcal
Ogórek Owoce
15 299
2.4 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Ogórek Owoce
12 354
2.6 Kalorii w postaci mrożonej
NiedostępneNiedostępne
Rambutan Owoce
0 187
2.9 Kalorii w postaci suchej
Niedostępne467,00 kcal
Jagody Goji Owoce
32 747
2.11 Kalorii w puszkach Form
Niedostępne119,00 kcal
Pomidor Owoce
17 443
2.12 Kalorii w Pożywieniu
2.12.1 Kalorii w Soku
75,00 kcal60,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
2.12.3 Kalorii w Dżemie
164,00 kcal200,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
2.12.4 Kalorii w Pie
293,00 kcal240,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
3 Charakterystyka
3.1 Rodzaj
Jagoda
Drzewa owocowe
3.2 Pora roku
Lato
Wiosna, Lato
3.3 Odmiany
Karzeł borówki, Dudziarz, Czernicy bagienna, borówki Północnej, Górski borówki i Owalne liściach borówki
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra i Picholine
3.4 Bezpestkowe Odmiana
3.5 Kolor
Ciemny fiolet
Czarny, Zielony, Fioletowy, Żółty
3.6 Wewnątrz Kolor
Jasnozielony
Brązowy
3.7 Kształt
Okrągły
Owalny
3.8 Tekstura
soczysty
Mięsisty
3.9 Smak
Słodkie
Gorzki
3.10 Pochodzenie
Nieznany
Eastern Mediterranean Region
3.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
3.12 Uprawa
3.12.1 Rodzaj Gleby
Wilgotny, Dobrze napowietrzone
Dobrze osuszone
3.12.2 pH Gleby
4.5-5.57-8
Moroszka
3.5 10
3.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno
Ciepłego do gorącym klimacie
4 Fakty
4.1 Fakty O
  • Borówki są wykorzystywane w produkcji napojów alkoholowych.
  • Są one wykorzystywane w celu poprawy aromaty sorbety.
  • Zielony ekstrakt z jego liści jest stosowany w przemyśle włókienniczym jako naturalny barwnik.
  • W starożytnej Grecji, cień do powiek powstał przez dodanie oliwy z oliwek w gruncie węgiel.
  • Największy rodzaj drzewa oliwnego jest znany jako drzewo osła i najmniejszy nazywa kula.
4.2 W Napojach Alkoholowych
4.2.1 Wino
4.2.2 Piwo
4.2.3 Spirits
4.2.4 Koktajle
4.3 Produkcja
4.3.1 Górny Produktor
Japonia
Hiszpania
4.3.2 Inne Kraje
Dania, Finlandia, Islandia, Szwecja
Algieria, Egipt, Grecja, Włochy, Maroko, Portugalia, Syria, Tunezja, Turcja
4.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
4.3.4 Górny Eksporter
Chile
Włochy
5 Nazwa Naukowa
5.1 Nazwa Botaniczna
Vaccinium myrtillus
Olea europaea
5.2 Synonim
Blaeberry, Whinberry, Europejski borówki, Whortleberry
Niedostępne
6 Klasyfikacja
6.1 Domena
Eukarya
Eukarya
6.2 Królestwo
Plantae
Plantae
6.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Podklasa
Dillenhidae
Rosidae
6.7 Zamówienie
Ericales
Lamiales
6.8 Rodzina
Ericaceae
Oleaceae
6.9 Genus
Vaccinium
Olea
6.10 Gatunki
Vaccinium myrtillus
O. europaea
6.11 Rodzajowa Grupa
Wrzosiec
Oliwa