Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Chlebowca vs Dynia Żywienie

Chlebowca
Dynia
Dynia vs Chlebowca Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
23,30 g   
10
6,50 g   
99+
Włókno
1,50 g   
31
0,50 g   
40
Cukier
19,08 g   
4
2,76 g   
99+
Białko
1,72 g   
12
1,00 g   
25
Carb Stosunek Protein
0,07   
20
0,15   
11
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg   
30
426,00 mcg   
1
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,05 mg   
21
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
17
0,11 mg   
8
Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg   
10
0,60 mg   
25
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg   
23
0,30 mg   
13
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg   
2
0,06 mg   
28
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg   
10
16,00 mcg   
19
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg   
99+
9,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg   
22
0,44 mg   
20
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
1,10 mcg   
29
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg   
5
0,00 mcg   
36
Cholina
Niedostępne   
0,00 mg   
32
Sadło
0,64 g   
13
0,10 g   
99+
Minerały
  
  
Potas
448,00 mg   
8
340,00 mg   
14
Żelazo
0,23 mg   
99+
0,80 mg   
16
Sód
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Wapń
24,00 mg   
19
21,00 mg   
21
Magnez
29,00 mg   
6
12,00 mg   
23
Cynk
0,13 mg   
20
0,32 mg   
8
Fosfor
21,00 mg   
24
44,00 mg   
7
Mangan
0,04 mg   
99+
0,13 mg   
26
Miedź
0,08 mg   
31
0,00 mg   
99+
Selen
Niedostępne   
0,00 mcg   
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
158,00 mg   
4
82,22 mg   
10
Omega 6s
30,00 mg   
99+
49,00 mg   
33
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16
Zawartość Wody
73,46 g   
99+
94,20 g   
3
Popiół
0,94 g   
9
1,40 g   
5
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!