Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Dynia vs Oliwka Żywienie

Dynia
Oliwka
Oliwka vs Dynia Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
6,50 g   
99+
3,84 g   
99+
Włókno
0,50 g   
40
3,30 g   
18
Cukier
2,76 g   
99+
0,54 g   
99+
Białko
1,00 g   
25
1,03 g   
24
Carb Stosunek Protein
0,15   
11
0,26   
3
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
426,00 mcg   
1
20,00 mcg   
20
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
37
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
8
0,01 mg   
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg   
25
0,24 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
13
0,02 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
28
0,03 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg   
19
3,00 mcg   
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,44 mg   
20
3,81 mg   
1
Witamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
1,40 mcg   
28
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
510,00 mcg   
2
Cholina
0,00 mg   
32
14,20 mg   
1
Sadło
0,10 g   
99+
15,32 g   
2
Minerały
  
  
Potas
340,00 mg   
14
42,00 mg   
99+
Żelazo
0,80 mg   
16
0,49 mg   
25
Sód
1,00 mg   
20
1 556,00 mg   
1
Wapń
21,00 mg   
21
52,00 mg   
5
Magnez
12,00 mg   
23
11,00 mg   
24
Cynk
0,32 mg   
8
0,04 mg   
29
Fosfor
44,00 mg   
7
4,00 mg   
99+
Mangan
0,13 mg   
26
0,00 mg   
99+
Miedź
0,00 mg   
99+
0,12 mg   
16
Selen
0,00 mcg   
17
0,90 mcg   
8
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
82,22 mg   
10
92,00 mg   
8
Omega 6s
49,00 mg   
33
1 215,00 mg   
2
Steroli
  
  
Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   
Zawartość Wody
94,20 g   
3
75,28 g   
99+
Popiół
1,40 g   
5
4,53 g   
2
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!