Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Drzewa chlebowego vs Chlebowca Żywienie
f
Drzewa chlebowego
Chlebowca
Chlebowca vs Drzewa chlebowego Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
27,12 g
6
23,30 g
10
Włókno
4,90 g
11
1,50 g
33
Cukier
11,00 g
24
19,08 g
5
Białko
1,07 g
22
1,72 g
12
Carb Stosunek Protein
0,04
24
0,07
20
Witaminy
Witamina A (Retinol)
22,00 mcg
21
5,00 mcg
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
3
0,11 mg
5
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
30
0,06 mg
17
Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg
11
0,92 mg
10
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg
7
0,24 mg
26
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg
15
0,33 mg
2
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg
21
24,00 mcg
10
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg
31
13,80 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg
99+
0,34 mg
26
Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
37
0,70 mcg
35
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg
32
157,00 mcg
6
Cholina
9,80 mg
9
5,40 mg
28
Sadło
0,23 g
32
0,64 g
13
Minerały
Potas
490,00 mg
5
448,00 mg
8
Żelazo
0,54 mg
23
0,23 mg
99+
Sód
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Wapń
17,00 mg
25
24,00 mg
19
Magnez
25,00 mg
9
29,00 mg
6
Cynk
0,12 mg
21
0,13 mg
20
Fosfor
30,00 mg
17
21,00 mg
24
Mangan
0,06 mg
99+
0,04 mg
99+
Miedź
0,08 mg
26
0,08 mg
31
Selen
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
18,00 mg
28
158,00 mg
4
Omega 6s
48,00 mg
35
30,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
14,00 mg
14
10,00 mg
18
Zawartość Wody
70,65 g
99+
73,46 g
99+
Popiół
0,93 g
10
0,94 g
9
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Drzewa chlebowego i Tamaryndowiec
Drzewa chlebowego i Longan
Drzewa chlebowego i Rodzynki
Wysokokaloryczne Owoce
Jagody Goji Owoce
Rambutan Owoce
Pęcherzyca Owoce
Dynia Owoce
Tamaryndowiec Owoce
Longan Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Rodzynki
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pasja Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Cherimoya
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Chlebowca i Rambutan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Chlebowca i Pęcherzyca
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Chlebowca i Dynia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce