Dom
 Porównaj Owoce

Oliwka vs Kantalupa Żywienie

Oliwka
Kantalupa
Kantalupa vs Oliwka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
3,84 g  
99+
8,16 g  
99+
Włókno
3,30 g  
19
0,90 g  
39
Cukier
0,54 g  
99+
7,86 g  
99+
Białko
1,03 g  
24
0,84 g  
34
Carb Stosunek Protein
0,26  
3
0,10  
15
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
20,00 mcg  
22
169,00 mcg  
5
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
37
0,04 mg  
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
39
Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg  
99+
0,73 mg  
16
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg  
99+
0,11 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
23
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
21,00 mcg  
13
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg  
99+
36,70 mg  
21
Witamina E (Tokoferol)
3,81 mg  
1
0,05 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
2,50 mcg  
26
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg  
2
26,00 mcg  
30
Cholina
14,20 mg  
2
7,60 mg  
16
Sadło
15,32 g  
2
0,19 g  
34
Minerały
  
  
Potas
42,00 mg  
99+
267,00 mg  
23
Żelazo
0,49 mg  
25
0,21 mg  
99+
Sód
1 556,00 mg  
1
16,00 mg  
7
Wapń
52,00 mg  
5
9,00 mg  
36
Magnez
11,00 mg  
24
12,00 mg  
23
Cynk
0,04 mg  
29
0,18 mg  
15
Fosfor
4,00 mg  
99+
15,00 mg  
31
Mangan
0,00 mg  
99+
0,41 mg  
11
Miedź
0,12 mg  
16
0,04 mg  
99+
Selen
0,90 mcg  
8
0,41 mcg  
12
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
92,00 mg  
8
46,00 mg  
19
Omega 6s
1 215,00 mg  
2
35,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
22,00 mg  
8
10,00 mg  
18
Zawartość Wody
75,28 g  
99+
90,15 g  
13
Popiół
4,53 g  
2
0,65 g  
19
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!