Dom
 Porównaj Owoce

Oliwka vs Karambola Żywienie

Oliwka
Karambola
Karambola vs Oliwka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
3,84 g   
99+
6,73 g   
99+
Włókno
3,30 g   
18
2,80 g   
22
Cukier
0,54 g   
99+
3,98 g   
99+
Białko
1,03 g   
24
1,04 g   
23
Carb Stosunek Protein
0,26   
3
0,15   
11
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
20,00 mcg   
20
3,00 mcg   
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
37
0,01 mg   
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg   
99+
0,37 mg   
39
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg   
99+
0,39 mg   
8
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,02 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg   
32
12,00 mcg   
23
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg   
99+
34,40 mg   
24
Witamina E (Tokoferol)
3,81 mg   
1
0,15 mg   
33
Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
0,00 mcg   
36
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg   
2
66,00 mcg   
21
Cholina
14,20 mg   
1
7,60 mg   
13
Sadło
15,32 g   
2
0,33 g   
25
Minerały
  
  
Potas
42,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+
Żelazo
0,49 mg   
25
0,08 mg   
99+
Sód
1 556,00 mg   
1
2,00 mg   
18
Wapń
52,00 mg   
5
3,00 mg   
99+
Magnez
11,00 mg   
24
10,00 mg   
25
Cynk
0,04 mg   
29
0,12 mg   
21
Fosfor
4,00 mg   
99+
12,00 mg   
34
Mangan
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Miedź
0,12 mg   
16
0,14 mg   
13
Selen
0,90 mcg   
8
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
92,00 mg   
8
27,00 mg   
22
Omega 6s
1 215,00 mg   
2
157,00 mg   
13
Steroli
  
  
Zawartość Wody
75,28 g   
99+
91,38 g   
7
Popiół
4,53 g   
2
0,52 g   
24
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!