Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Zielony Kiwi vs Data Żywienie

Zielony Kiwi
Data
Data vs Zielony Kiwi Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
14,66 g   
28
75,03 g   
2
Włókno
3,00 g   
20
8,00 g   
3
Cukier
8,99 g   
29
63,35 g   
1
Białko
1,14 g   
20
2,45 g   
6
Carb Stosunek Protein
0,07   
20
0,03   
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
4,00 mcg   
31
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,05 mg   
20
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
34
0,07 mg   
13
Witamina B3 (Niacyna)
0,34 mg   
99+
1,27 mg   
5
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,18 mg   
36
0,59 mg   
3
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
27
0,17 mg   
10
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
25,00 mcg   
9
19,00 mcg   
16
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
92,70 mg   
5
0,40 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
1,46 mg   
6
0,05 mg   
39
Witamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
2,70 mcg   
23
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
122,00 mcg   
11
75,00 mcg   
18
Cholina
7,80 mg   
11
6,30 mg   
17
Sadło
0,52 g   
17
0,39 g   
22
Minerały
  
  
Potas
312,00 mg   
18
656,00 mg   
3
Żelazo
0,31 mg   
34
1,02 mg   
12
Sód
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18
Wapń
34,00 mg   
12
39,00 mg   
8
Magnez
17,00 mg   
17
43,00 mg   
2
Cynk
0,14 mg   
19
0,29 mg   
9
Fosfor
34,00 mg   
15
62,00 mg   
4
Mangan
0,10 mg   
32
0,26 mg   
17
Miedź
0,13 mg   
14
0,21 mg   
7
Selen
0,20 mcg   
15
3,00 mcg   
4
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
42,00 mg   
19
3,00 mg   
35
Omega 6s
246,00 mg   
8
16,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
83,07 g   
99+
20,53 g   
99+
Popiół
0,61 g   
19
1,60 g   
4
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!