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Morango

Banana e Morango

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Alívio da dor muscular, Tratamento de piles, Previne a constipação, Limpeza de pele, Tratamento de úlcera
Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
1.1.1 Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Cabelo brilhante, Amaciando máscara
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Urticária, Coceira da boca, O atordoamento, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pulso fraco ou corridas, Pieira
Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados
1.5 Efeitos colaterais
Dor de cabeça, Dor de cabeça intensa, A cárie dentária
Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
22,80 g7,68 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,60 g2,00 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
12,20 g4,89 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,10 g0,67 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,050,09
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg1,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,02 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,02 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg0,39 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg0,13 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,40 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
20,00 mcg24,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
8,70 mg58,80 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg0,29 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg2,20 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
22,00 mcg26,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
9,80 mg5,70 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,30 g0,30 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
358,00 mg153,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,30 mg0,41 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
1,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
5,00 mg16,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
27,00 mg13,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,20 mg0,14 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
22,00 mg24,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,30 mg0,39 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,10 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
1,00 mcg0,40 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
27,00 mg65,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
46,00 mg90,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
36,00 mg12,00 mg
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
74,90 g90,95 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,80 g0,40 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
95,29 kcal33,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
89,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
85,71 kcal35,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
105,00 kcal375,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
121,00 kcal92,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
100,00 kcalNão disponível
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
120,00 kcalNão disponível
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
269,00 kcalNão disponível
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baga, Tropical
Baga
4.2 Estação
Todas as temporadas
Primavera, Verão
4.3 Variedades
Cavendish Bananas, Senhora Bananas Dedo, Pisang Raja, Williams Bananas e Bananas de Cozinha
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Verde, Amarelo
Vermelho brilhante
4.6 Dentro de Cor
Branco
Rosa
4.7 Forma
Curvando Cilindro
Cônico
4.8 Textura
Carnudo
Suculento
4.9 Gosto
Doce
Sour-Sweet
4.10 Origem
Papua Nova Guiné
Europa
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arbustos
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Bem drenado
Greda
4.12.2 O pH do solo
5.5-76-6.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Caloroso
Frio
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Como a banana contém potássio-40, que é isótopo radioactivo do potássio, a banana é radioactive.
  • Bananas flutuar na água.
  • Existem cerca de 1000 variedades de bananas.
  • Comer essa fruta vai animá-lo.
  • Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
  • A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
  • Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
  • Acredita-se ser um afrodisíaco.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Índia
Estados Unidos da America
5.3.2 Outros países
Brasil, Camarões, China, Colômbia, Equador, Gana, Indonésia, Filipinas, Uganda
Egito, México, Rússia, Espanha, Turkey
5.3.3 Top do Importador
Europa
Canadá
5.3.4 Top Exportador
Equador
Estados Unidos da America
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Musa acuminata and Musa balbisiana
Fragaria Ananassa
6.2 Sinônimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Não Disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Liliidae
Rosidae
7.7 Ordem
Zingiberales
Rosales
7.8 Família
Musaceae
Rosaceae
7.9 Gênero
Musa
Fragaria
7.10 Espécies
M. acuminata , M. balbisiana
F. ananassa
7.11 Grupo genérico
Banana
Rosa