×

oliv
oliv

Banană
Banană



ADD
Compare
X
oliv
X
Banană

oliv vs Banană

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii

Beneficii pentru par

Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea

Alergie

Simptomele de alergie

-
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing

Efecte secundare

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

3,84 g22,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

3,30 g2,60 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

0,54 g12,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,03 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,260,05
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

20,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,01 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,24 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,02 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,40 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

3,00 mcg20,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg8,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

3,81 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

510,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

14,20 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

15,32 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

42,00 mg358,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,49 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1.556,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

52,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

11,00 mg27,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,04 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

4,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,12 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,90 mcg1,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

92,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

1.215,00 mg46,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

22,00 mg36,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

75,28 g74,90 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

4,53 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

115,00 kcal95,29 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

115,00 kcal89,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

-85,71 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

467,00 kcal105,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

119,00 kcal121,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

60,00 kcal100,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

200,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

240,00 kcal269,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
bacă, Tropical

Sezon

Arc, Vară
toate anotimpurile

soiuri

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit

seedless Varietatea

Nu
da

Culoare

Negru, Verde, Violet, Galben
Verde, Galben

în interior de culoare

Maro
alb

Formă

Oval
curbare Cilindru

Textură

Cărnos
Cărnos

Gust

Amar
Dulce

Origine

De Est Mediterranean Region
Papua Noua Guinee

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Bine drenat
Bine drenat

pH-ul solului

7-85.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Se încălzește la climat cald
Cald

Fapte

Lucruri despre

  • În Grecia antică, primele farduri de pleoape se făceau prin adăugarea de ulei de măsline în cărbune măcinat.
  • Cea mai scumpă formă de ulei de măsline este cea extravirgin.
  • Cel mai mare tip de măslin este cunoscut sub numele de măgar, iar cel mai mic se numește glonț.
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Spania
India

Alte țări

Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Europa

Exportator de top

Italia
Ecuador

Nume stiintific

Denumirea botanică

Olea europaea
Musa acuminata și Musa balbisiana

Sinonim

Olea europaea
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasă

rosidae
Liliidae

Ordin

lamiales
Zingiberales

Familie

Oleaceae
Musaceae

Gen

olea
Musa

specie

O. europaea
M. acuminata, M. balbisiana

generic Group

oliv
Banană