Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Portocale vs blackcurrant- Nutriție

Portocale
blackcurrant-
blackcurrant- vs Portocale Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
11,75 g   
99+
15,40 g   
24
Fibră
2,40 g   
24
Nu e disponibil   
Zahăr
9,35 g   
26
Nu e disponibil   
Proteină
0,94 g   
28
1,40 g   
16
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,09   
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
11,00 mcg   
26
12,00 mcg   
25
Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg   
8
0,05 mg   
21
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
20
Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg   
99+
0,30 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg   
21
0,40 mg   
7
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
29
0,07 mg   
26
Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg   
8
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
53,20 mg   
14
181,00 mg   
2
Vitamina E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
1,00 mg   
9
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
129,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
colină
8,40 mg   
10
Nu e disponibil   
Gras
0,12 g   
99+
0,40 g   
21
minerale
  
  
Potasiu
181,00 mg   
99+
322,00 mg   
15
Fier
0,10 mg   
99+
1,54 mg   
9
Sodiu
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18
Calciu
40,00 mg   
7
55,00 mg   
4
Magneziu
10,00 mg   
25
24,00 mg   
10
Zinc
0,07 mg   
26
0,27 mg   
11
Fosfor
14,00 mg   
32
59,00 mg   
5
Mangan
0,03 mg   
99+
0,26 mg   
18
Cupru
0,05 mg   
99+
0,09 mg   
25
Seleniu
0,50 mcg   
11
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
7,00 mg   
32
72,00 mg   
11
6s omega
18,00 mg   
99+
107,00 mg   
18
sterol
  
  
Continut de apa
86,75 g   
28
81,96 g   
99+
Frasin
0,44 g   
30
0,86 g   
12
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!