Nhà
So sánh Trái cây


Trái bơ và quả Ugli


quả Ugli và Trái bơ


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính  
Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Hạ huyết áp, Bảo vệ chống lại sự hình thành sỏi thận  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
Cung cấp cho bạn năng lượng  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen  
làm sạch da  

lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm  
-  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè  
-  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân  
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, đông máu  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
1,00 g  
99+
11,00 g  
99+

Chất xơ
6,70 g  
5
2,00 g  
28

Đường
0,70 g  
99+
8,00 g  
99+

Chất đạm
2,00 g  
10
1,00 g  
25

Protein Tỷ số carb
0,24  
4
0,09  
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg  
31
-  

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
10
-  

Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg  
3
-  

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg  
1
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,30 mg  
4
-  

Vitamin B9 (axit Folic)
81,00 mcg  
1
30,00 mcg  
8

Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg  
99+
70,00 mg  
8

Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg  
3
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
0,20 mcg  
40

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
271,00 mcg  
5
-  

choline
14,20 mg  
2
8,40 mg  
13

Mập
14,70 g  
3
0,20 g  
33

khoáng sản
  
  

kali
485,00 mg  
7
170,00 mg  
99+

Bàn là
0,50 mg  
24
0,20 mg  
99+

sodium
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18

canxi
12,00 mg  
30
23,00 mg  
20

magnesium
29,00 mg  
6
11,00 mg  
24

kẽm
0,60 mg  
4
0,07 mg  
26

Photpho
52,00 mg  
6
14,00 mg  
32

mangan
0,10 mg  
35
-  

Đồng
0,20 mg  
8
0,07 mg  
32

Selenium
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
236,00 mg  
2
15,00 mg  
30

6s Omega
1.689,00 mg  
1
25,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
87,00 mg  
1
24,00 mg  
6

Hàm lượng nước
73,20 g  
99+
90,50 g  
11

Tro
1,60 g  
4
0,60 g  
21

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
160,00 kcal  
5
45,00 kcal  
36

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
160,00 kcal  
5
43,00 kcal  
36

Calo trong đông lạnh mẫu
172,40 kcal  
5
43,00 kcal  
37

Năng lượng trong mẫu khô
686,40 kcal  
2
341,00 kcal  
15

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
-  
43,00 kcal  
38

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
306,00 kcal  
2
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
222,00 kcal  
23
260,00 kcal  
14

Calo trong Pie
288,00 kcal  
25
270,00 kcal  
31

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới  
Citrus  

Mùa
Mùa hè  
Khô  

giống
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano  
Tangelo Jamaica  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Màu xanh lá cây đậm  
trái cam, Màu vàng  

bên trong màu
trắng  
kem vàng  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
Ngon  

Nếm thử
có bơ  
Ngọt  

Gốc
Mexico, Trung Mỹ  
Jamaica  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga  
thuộc về đất sét  

pH đất
6-6.5  
5.5-6  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Nếu không có sương giá  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
  • Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
  • Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.
  
  • Tên có nguồn gốc từ chữ "xấu xí" đề cập đến sự xuất hiện khó chịu của nó, với thô, nhăn nheo, vỏ vàng xanh, quấn lỏng lẻo xung quanh họ cam quýt mềm màu cam bên trong.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Không  

bia
Vâng  
Không  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Mexico  
Jamaica  

Các nước khác
Chile, Trung Quốc, Colombia, Cộng hòa Dominica, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
Mexico  
Jamaica  

Tên khoa học

Tên thực vật
Persea Americana  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Từ đồng nghĩa
Persea Gratissima  
Tangelo, tangelo cam quýt  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
-  

Lớp học
Magnoliopsida  
-  

Thứ hạng
Magnollidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ nguyệt quế  
bồ hòn  

gia đình
Lauraceae  
Rutaceae  

giống
Persea  
Citrus  

Loài
P. Americana  
C. reticulata × paradisi  

generic Nhóm
cây nguyệt quế  
Trái cây họ cam quýt  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao