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Ananas
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Orange
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Ananas
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Ananas und Orange

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Nebenwirkungen

Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting
Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

Nein
ja

Stillende Frauen

Nein
Nein

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

13,12 g11,75 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,40 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,85 g9,35 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,54 g0,94 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,08 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,28 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,21 mg0,25 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,11 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

18,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

47,80 mg53,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg0,18 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg129,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

5,50 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,12 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

109,00 mg181,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,29 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

13,00 mg40,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

8,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,93 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,11 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

17,00 mg7,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

23,00 mg18,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

6,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

86,00 G86,75 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,22 G0,44 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

50,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

50,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

50,00 kcal45,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

245,00 kcal300,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

52,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

53,00 kcal45,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

265,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

303,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere, Tropisch
Zitrusgewächs

Jahreszeit

Herbst
Winter

Sorten

Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin
Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.

Kernlos Vielfalt

ja
ja

Farbe

Gelb
Orange

Innenfarbe

Gelb
Orange

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Stark, Süß, Torte
Süß-sauer

Herkunft

Zentralamerika, Südamerika
Süd-Ost-Asien

Wächst auf

-
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Lehm, sandiger Lehm

Boden-pH

5.5-66-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Heiß, Sonnig
Heiß

Fakten

Fakten über

Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.
Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Costa Rica
Brasilien

Andere Länder

Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand
China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Deutschland

Top Exporteur

Costa Rica
Spanien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Ananas comosus
Citrus sinensis

Synonym

Ananas sativus
Citrus aurantium L. var. dulcis

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Commelinidae
Rosidae

Auftrag

Poales
Sapindales

Familie

Bromeliaceae
Rutaceae

Gattung

Ananas
Zitrusgewächs

Spezies

A. comosus
C. × sinensis

Gattungsgruppe

Ananas
Zitrusfrucht