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Aprikose
Aprikose

Grüne Paprika
Grüne Paprika



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Aprikose
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Grüne Paprika

Aprikose und Grüne Paprika

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,00 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,00 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,00 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,40 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,130,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

96,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,24 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

9,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

10,00 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,89 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

3,30 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

89,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

2,80 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,40 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

259,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,40 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

13,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,20 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

23,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,08 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

77,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

18,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

86,35 G93,90 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,75 G0,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

48,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

48,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

48,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

241,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

63,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

58,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

200,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

265,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Fruchtgemüse

Jahreszeit

Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Orange, Gelblich-Orange
Grün

Innenfarbe

Gelb
Hellgrün

Gestalten

Oval
unregelmäßig oval

Textur

Fleischig
Knusprig

Geschmack

Glatt, Süß
-

Herkunft

China
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

Wächst auf

Bäume
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Lehm

Boden-pH

6.5-85.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Trocken, Heiß
Warm

Fakten

Fakten über

9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
Nein

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
Nein

Produktion

Oberste Produzent

Truthahn
China

Andere Länder

Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Frankreich
Kanada

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Prunus armeniaca
Capsicum annuum

Synonym

Prunus Armeniaca
Capsicum annuum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Alismidae

Auftrag

Rosales
Solanales

Familie

Rosaceae
Solanaceae

Gattung

Prunus
Peperoni

Spezies

P. armeniaca
C. annum

Gattungsgruppe

Rose
-