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Blaubeere
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Blaubeere und Ananas

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
Nein

Stillende Frauen

ja
Nein

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

14,49 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,40 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,96 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,74 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,12 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,70 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

19,30 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

80,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,00 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,33 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

77,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,28 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

6,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

6,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,16 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

12,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,34 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,06 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

58,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

88,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

26,40 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

84,21 G86,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,24 G0,22 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

57,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

57,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

51,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

325,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

88,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

245,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Beere, Tropisch

Jahreszeit

Sommer
Herbst

Sorten

Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Blau, Indigo
Gelb

Innenfarbe

Gräulich-weiß
Gelb

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß
Stark, Süß, Torte

Herkunft

Nordamerika
Zentralamerika, Südamerika

Wächst auf

Bäume
-

Anbau

Bodenart

porös, Gut durchlässige
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

4.5-5.55.5-6
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Heiß, Sonnig

Fakten

Fakten über

Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika
Costa Rica

Andere Länder

Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Chile
Costa Rica

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Vaccinium myrtillus
Ananas comosus

Synonym

Vaccinium corymbosum
Ananas sativus

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Commelinidae

Auftrag

Ericales
Poales

Familie

Ericaceae
Bromeliaceae

Gattung

Vaccinium
Ananas

Spezies

V. myrtillus
A. comosus

Gattungsgruppe

Heide
Ananas