Brombeere

Mispel

Brombeere und Mispel

Brombeere

Mispel

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten

Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar

Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht

Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen

1.5 Nebenwirkungen

Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

9,60 g12,14 g

1 79.18

2.2.1 Faser

0,00 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

4,90 gNicht verfügbar

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,40 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,150,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

11,00 mcg76,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,28 mgNicht verfügbar

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

25,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

21,00 mgNicht verfügbar

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,17 mgNicht verfügbar

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

19,80 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

118,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

8,52 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,50 g0,20 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

162,00 mg266,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,62 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

29,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

20,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,53 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

22,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,65 mg0,15 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,17 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

94,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

186,00 mg77,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar2,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

88,20 G86,73 G

0 95.23

2.10 Asche

0,40 G0,50 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

43,00 kcal47,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

64,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

325,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

92,00 kcal67,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

38,00 kcalNicht verfügbar

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcalNicht verfügbar

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbarNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Winter

4.3 Sorten

Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von

Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Purplish schwarz

Orange, Gelb

4.6 Innenfarbe

Magenta

Orange

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Saftig, Süß

Süß, Torte

4.10 Herkunft

Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika

China

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Trocken, Warmes bis heißes Klima

Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.

Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika

Japan

5.3.2 Andere Länder

China, Neuseeland, Serbien, Südafrika

Brasilien, Chile, China, Ägypten, Israel, Italien, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanien, Truthahn