Cantaloup-Melone

Avocado

Cantaloup-Melone vs Avocado

Cantaloup-Melone

Avocado

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress

Krebsprävention, natürliche Entgiftung, Osteoporose-Prävention, Schutz vor chronischen Krankheiten

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung, Juckreiz, Latex-Allergie, Verstopfte Nase, Hautausschläge, Schluckbeschwerden, Schwellung, Magenverstimmung, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung

Allergische Reaktion, Überempfindlichkeit, Gewichtszunahme

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

8,16 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Faser

0,90 g6,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

7,86 g0,70 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,84 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,100,24

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

169,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,73 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,11 mg1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

21,00 mcg81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

36,70 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,50 mcg21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

26,00 mcg271,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,19 g14,70 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

267,00 mg485,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,21 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

16,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

9,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,18 mg0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

15,00 mg52,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,41 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,04 mg0,20 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,41 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

46,00 mg236,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

35,00 mg1.689,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

10,00 mg87,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

90,15 G73,20 G

0 95.23

2.10 Asche

0,65 G1,60 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar160,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

34,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

34,00 kcal172,40 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

350,00 kcal686,40 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

64,00 kcal306,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

365,00 kcal222,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

316,00 kcal288,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Melone

Beere, Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Sommer

4.3 Sorten

Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar

Speck,Fuerte,Gwen,Hass,Lamb Hass,Pinkerton,Schilf und Zutano

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange

Dunkelgrün

4.6 Innenfarbe

Sahnige orange

Weiß

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Saftig, Musky, Süß

Vorratskammer

4.10 Herkunft

Afrika, Indien

Mexiko, Zentralamerika

4.11 Wächst auf

Wein

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Sandig

Decomposed Granit, Kalkstein, sandiger Lehm, Gut belüftet

4.12.2 Boden-pH

5-6.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Trocken, Heiß

Feucht, Ohne Fröste

5 Fakten

5.1 Fakten über

Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.

Der älteste lebende Avocado-Baum ist in der Universität von Kalifornien gefunden und wurde im Jahre 1879 gepflanzt. Avocados können für Butter in Backwaren Rezepte ausgetauscht werden.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

Mexiko

5.3.2 Andere Länder

Ich rannte, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Chile, China, Kolumbien, Dominikanische Republik, Indonesien, Kenia, Mexiko, Peru, Ruanda, vereinigte Staaten von Amerika