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Carambola
Carambola

Kokosnuss
Kokosnuss



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Carambola
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Kokosnuss

Carambola und Kokosnuss

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung
Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

-
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting

Nebenwirkungen

Übelkeit, Vomiting
Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen
Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

6,73 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,80 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

3,98 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,04 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,150,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,37 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,39 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,02 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

12,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

34,40 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

66,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,33 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

133,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,08 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

3,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

12,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,14 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

27,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

157,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

10,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

91,38 G47,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,52 G0,97 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

31,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

28,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

31,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

300,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

31,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

230,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Herbst, Feder, Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung
Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Gold-gelb, Grün
Braun, Grün

Innenfarbe

gelbliches Grün
Weiß

Gestalten

Oval und Star (Querschnitt)
Runden

Textur

Knusprig
Knusprig

Geschmack

Knackig, Saftig, Süß
Saftig, Süßlich

Herkunft

Sri Lanka
Amerika, Indien

Wächst auf

-
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Gut durchlässige
Lehm, Sand

Boden-pH

4.5-73.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht, Warmes bis heißes Klima
Heiß, Feucht

Fakten

Fakten über

Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.
Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

Nein
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Taiwan
Indonesien

Andere Länder

Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka

Top Importeur

Europa
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Malaysia
Philippinen

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Averrhoa Karambole
Cocos nucifera

Synonym

Averrhoa Karambole
Cocos nucifera

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

Unterklasse

Rosidae
Arecidae

Auftrag

Sauerkleeartige
Arecales

Familie

Oxalidaceae
Arecaceae

Gattung

Averrhoa
Cocos

Spezies

A. Karambole
C. nucifera

Gattungsgruppe

-
Arecaceae