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Erdbeere
Erdbeere

Blaubeere
Blaubeere



ADD
Compare
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Erdbeere
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Blaubeere

Erdbeere vs Blaubeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

7,68 g14,49 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,00 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

4,89 g9,96 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,67 g0,74 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

1,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,39 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,13 mg0,12 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

24,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

58,80 mg9,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,29 mg0,57 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,20 mcg19,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

26,00 mcg80,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

5,70 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,30 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

153,00 mg77,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,41 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

16,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,14 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

24,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,39 mg0,34 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,05 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

65,00 mg58,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

90,00 mg88,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

12,00 mg26,40 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

90,95 G84,21 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,40 G0,24 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

33,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

32,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

35,00 kcal51,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

375,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

92,00 kcal88,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

41,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

260,00 kcal245,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Beere

Jahreszeit

Feder, Sommer
Sommer

Sorten

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar
Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Hellrot
Blau, Indigo

Innenfarbe

Rosa
Gräulich-weiß

Gestalten

Konisch
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß-sauer
Süß

Herkunft

Europa
Nordamerika

Wächst auf

Gebüsch
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm
porös, Gut durchlässige

Boden-pH

6-6.54.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Kalt

Fakten

Fakten über

  • Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
  • In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
  • Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
  • Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.
Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Andere Länder

Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn
Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen

Top Importeur

Kanada
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

vereinigte Staaten von Amerika
Chile

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Fragaria Ananassa
Vaccinium myrtillus

Synonym

Fragaria × ananassa
Vaccinium corymbosum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Rosales
Ericales

Familie

Rosaceae
Ericaceae

Gattung

Fragaria
Vaccinium

Spezies

F. ananassa
V. myrtillus

Gattungsgruppe

Rose
Heide